bluemoonさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

bluemoonさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

08月18日 no title

  
人間ドックの結果が届いた。
１か月間の完全禁酒＆糖質制限＆間食無し＆運動、食生活に関しては、かなーり頑張った。
そんな努力は報われてたけど、今まで見たことのない場所の数値が上昇！
はっ？
2つとも基準値以上で、 ...
続きを読む

12月04日 no title

  
続きを読む

12月03日 no title

  
続きを読む

12月02日 no title

  
続きを読む

12月01日 no title

  
続きを読む

11月30日 no title

  
続きを読む

11月29日 no title

  
続きを読む

11月28日 no title

  
続きを読む

11月27日 no title

  
続きを読む

11月26日 no title

  
続きを読む

11月25日 no title

  
続きを読む

11月24日 no title

  
続きを読む

11月23日 no title

  
続きを読む

11月22日 no title

  
続きを読む

11月21日 no title

  
続きを読む

11月20日 no title

  
続きを読む

10月20日 no title

  
続きを読む

10月19日 no title

  
続きを読む

10月18日 no title

  
続きを読む

10月17日 no title

  
続きを読む

10月16日 no title

  
続きを読む

10月15日 no title

  
続きを読む

10月14日 no title

  
続きを読む

10月13日 no title

  
続きを読む

10月04日 no title

  
続きを読む

10月03日 no title

  
続きを読む

10月02日 no title

  
続きを読む

10月01日 no title

  
続きを読む

09月06日 no title

  
続きを読む

09月05日 no title

  
続きを読む