「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2011年02月の記録ノート

にょきにょき。。

 02月28日（月）
チューリップの芽が、一斉に、にょきにょきっと出ています。。
みてるだけで、楽しい。。(^_-)-☆



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やるぞーっ！！

 02月27日（日）
メタボ対策プログラム。。
がんばります。。
ゆるゆるですが。。

楽しみながら、ゆるゆる目標で行きたいです。
【現在日常的に取り組んでいる健康活動】： ...
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咳が出る。。

 02月26日（土）
私がちゃんと治そうとしないのか、ステロイド吸入はしてるんですが、なかなか咳止まりませんので、朝から病院行きます。
その後は、長男の末っ子の歯医者さんに行きます。
次男は、図書館へ行っております。

お父さん、気分的なこともあって、メンタルクリニックへ行こうと決心したところです。
でも、休みの日には、体調はすっごくよくなるので、せっかく決心してるのに、やっぱやめようかなあと、思ってるようです。。
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次男が帰ってくる。

 02月25日（金）
2週間ぶりに帰ってきます。。
母は、メッチャうれしい。。親ﾊﾞｶだな。。

お天気なので、お布団干しました。。
今日は、気持ちよく眠れます。。
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ほうれん草

 02月24日（木）
[ほうれん草]
知人から、たくさん、ほうれん草いただきました。
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花を植えました。

 02月23日（水）
外が温かくなったので、パンジーを植えた。
実はこのパンジー、12月に買ったもの。。
寒くって、外に出たくなかった。。
道端の人がよく通るところに植えた。
いっぱい見てもらって、嬉しいだろうなあ。。
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ぱんだが来た。

 02月22日（火）
上野動物園にパンダが来た。
あの愛くるしい顔、大好き。。
10年くらい前、東京へ行ったとき、パンダを見た。
可愛かったなあ。。
再びパンダがやってきた。。
また行きたいなあ。。 ...
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ハッスル。。

 02月21日（月）
今朝は、夫が6時に家を出て、弁当なし。。
末っ子は、試験のため弁当なし。
朝早くから、がんがん掃除機かけました。。
あ～～、体が温もった。。
長男起こさなくては。。
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楽しかった。

 02月20日（日）
[祝!九州縦断ウェーブ]
今日、お昼から、九州新幹線、祝!九州縦断ウェーブのイベントがあります。
このウェーブの様子を、広告にするようです。
撮影の場所は決まってるようですが、まずは、地元駅へ駆け込もうと思っています。
一番近場の駅は、通称自民党の<古賀誠駅>
さあ、どこでしょう。 ...
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講演会

 02月19日（土）
[講演会]
食についての講演会に、行きます。

内田美智子さんの講演会に行く。
助産師である内田さんは、思春期の子供たちをみて、肌で感じたことを述べられています。
今からでも遅くないな。。 ...
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祝☆旅たち。。

 02月18日（金）
昨晩は、2人のカラ友さんの生声を聞いた。。
なんだか、以前から知ってるようで、懐かしく感じて、感動しました。
もっともっと話したい感じでした。。うれし涙。。ﾎﾟﾛﾘ。。

甥っ子が、今日、東京へ行く。。
火曜日に、壮行会を開いた。 ...
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首を温める。。

 02月17日（木）
看護師をしてる知人から、咳が止まらないことを言ったら、首をあっためるように言われた。
そういえば、昔の人は言ってたなあと思いだした。
首があったまると、気管がゆったりとなるようだ。
昨日から、マフラーを、室内でも就寝時でも、巻いたままだ。
なんだか咳が治まった感じだ。
頸動脈があったまり、身体全体に血液循環が良くなって、冷え症にも良いそうだ。。 ...
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佐賀牛。。

 02月16日（水）
今日もお天気。。
今から、佐賀牛料理店、希楽（きら）にいきます。。
贅沢のひと時を、堪能しますよ～～ん。。。
http://jasaga.or.jp/kira/honten/index.html

残念ながら、佐賀牛は、お預けになりました。 ...
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いい天気。。

 02月15日（火）
昨日と打って変って、いい天気。。
お布団干して、洗濯たくさんしました。。。

私の咳って、少しは良くなったけど、まだとれません。。。
一生、この咳と付き合うのかしら。。。
ずっとずっと、病院と縁がきれませんね。。ﾄﾎﾎ。。。 ...
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今朝は雨。。

 02月14日（月）
冷たい雨が降ってます。
山は雪が降ってるのかなあ。。

昨日は、次男が熊本へ行くので、すき焼きにした。。
美味しかったなあ。。
そのあと、私のお腹は、大騒動。。 ...
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およっ。。

 02月13日（日）
体脂肪が。。。
久々の３６％台になってる。。
うれしい～～(^^♪

夫は朝早くから仕事に行った。
企業戦士は大変だ。。 ...
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雪やこんこ。

 02月12日（土）
朝7時に起きたら、うっすらと雪が積もってました。
今日のは、ふわっとした雪が降ってて、まだ、積ったばっかりのようでした。。


[no title]
月曜日に歯医者さん予約する。 ...
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おふろうさんまつり

 02月11日（金）
風浪宮例大祭といいますが、おふろうさんの愛称で親しまれています。
前夜祭の裸ん行、流鏑馬、稚児行列、などがあって、名物の干し柿市もあります。
干し柿市の柿を食べたら、この年は風邪引かないと言ってます。。。

でもなぜか、買ったのは、てっぱんにあやかって、広島風お好み焼きを買いました。。。
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選挙は。。。。

 02月10日（木）
市会議員選挙は、複雑だ。。。
友人から入れて。。。
親戚から入れて。。。
地域からいれて。。。
と、頼まれる。。。
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雨が降ってます。

 02月09日（水）
昨晩から雨。。。
玉ねぎさん植えて、2週間くらいなるかしら。。。
苗を寝せて植えてたのが、苗が立ってきた。。。
根づいたのかな？？
嬉しい。。。
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焼き芋。

 02月08日（火）
ストーブの上に、アルミホイルで包んださつま芋がある。。
うう～～ん、さつま芋の甘~い香りがしておいしそう。。
ほんわか、焼けています。。
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ぽっかぽか

 02月07日（月）



[ぽっかぽか]
あったかい。
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被害者と加害者。。

 02月06日（日）
昨日のお通夜の事。。
友人のお父様が交通事故で亡くなられた。
交通事故であった。
突然の不慮の事故で、家族の悲しみは言葉にならないくらいであっただろう。
お通夜の最中、加害者であろう女性が、弔問へこられた。
女性は、遺族に「すいませんでした。」と言って、泣き崩れ、その場から立ち上がれないくらい、憔悴しきっておられ、周りに支えられるようにして、会場を後にされた。。 ...
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あったかくなった。。

 02月05日（土）
今日は、あったかい。
車も凍ってない。。
これからは、あったかくなるだろうな。。


今から、お通夜に行きます。 ...
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市議会議員選挙。。

 02月04日（金）
あと、2ヶ月後。。
友達、親戚、知人の訪問が増えるかな？？
今日は、友達が来る。。。
みんな、必死なんでしょうけど。。。

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なんもないけど。

 02月03日（木）
節分。。
BA様が、恵方まき作ります。。
私は、食べるの専門。。
BA様の恵方まきは、めっちゃうまい。。

今日から、3月のサロンコンサートに向けて、練習。。 ...
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リセット。。

 02月02日（水）
長男がインフル治って、今日からお仕事です。。。

今日は、私も美容院行って、髪きれいにしてリセットです。。。
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運動してないと。。

 02月01日（火）
インフルになって、とにかく安静にしていた。。
久しぶりに体脂肪測ったら、うわ～～、すごいことになってる。。
わ、私の体は、脂肪の塊。。。
ぶよんぶよん。。。

よし、今日からは、身体慣らしに、少しずつ、運動しなくては。。。 ...
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