「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「ダイエット成功談」「運動の記録」 ～みっこちゃんさんの記録ノート

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みっこちゃんさんの2012年08月の記録ノート

今日も暑い・・・

 08月28日（火）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　ナスとインゲンの炒め煮

【間食】
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今日も蒸し暑い・・・

 08月25日（土）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】トースト　夕顔ときゅうりのカレースープ

【間食】
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甲子園残念・・・・

 08月24日（金）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　夕顔のカレー煮

【間食】 ドーナツ
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今日も暑い・・でも甲子園応援しないと・・・

 08月23日（木）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ふりかけ　ナスとインゲンの煮込み

【間食】
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今日も暑い・・３２度まで上がるらしい

 08月22日（水）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ふりかけ　夕顔とサヤインゲンの煮物

【間食】
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今日で完成

 08月10日（金）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】

【間食】
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涼しいです

 08月09日（木）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】トースト　キャベツスープ

【間食】
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曇り・・涼しいです

 08月07日（火）
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】

【間食】
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