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Fuseinさんの2014年11月の記録ノート
飲み会なし、朝抜き、昼野菜、夜炭水化物なしで順調に減少
11月25日(火)
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飲み会無し、20分歩行、朝抜き、昼野菜で、順調に減少。
11月24日(月)
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飲み会なし。朝食抜き。昼にステーキを食べたが、炭水化物なし
11月23日(日)
コメント(0)
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出張で和食の飲み会続き
11月22日(土)
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☓ メキシコ出張、朝食抜きは数度実施したが、、
11月17日(月)
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ゆきで会食、シメのカツ丼、持ち帰れば良かった
11月08日(土)
コメント(0)
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朝食抜きをしばらく実施中
11月07日(金)
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