「運動の記録」「食事の記録」 ～jiromiさんの記録ノート

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jiromiさんの2015年05月の記録ノート

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 05月31日（日）
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 05月30日（土）
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 05月29日（金）
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 05月28日（木）
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 05月27日（水）
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 05月26日（火）
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 05月25日（月）
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 05月24日（日）
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 05月23日（土）
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 05月22日（金）
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 05月21日（木）
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 05月20日（水）
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 05月19日（火）
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 05月18日（月）
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 05月17日（日）
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 05月16日（土）
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 05月15日（金）
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 05月14日（木）
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 05月13日（水）
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 05月12日（火）
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 05月11日（月）
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 05月10日（日）
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 05月09日（土）
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 05月08日（金）
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 05月07日（木）
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ここにきて大増量〜。

 05月06日（水）
止まらない食欲と、生理前。そして便秘。
しかたないか。
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フリマ＆アウトレット

 05月05日（火）
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増量〜

 05月04日（月）
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からあげ、おだんご、アイス、白米　たらふく。。。

 05月03日（日）
昨日に引き続き、というか、昨日よりさらに食べまくった。
夕ご飯は、我慢。。。というよりも、お腹いっぱいでもう食べられない。

明日もジョギングがんばろう。
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ひれステーキに、おしるこ。。。

 05月02日（土）
明らかに食べ過ぎですが、いいんだもん。
どうしてもお肉とお餅が食べたかったんだもん。

たぶん、明日あさってあたりに体重増えるんだろうけどさ。
今日増えてくれないと、罪悪感が減ってしまって、また明日食べ過ぎてしまうじゃないか！
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お買い物〜♪

 05月01日（金）
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