「運動の記録」 ~タコ君さんの記録ノート
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タコ君さん
(男性)
東京都
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記録をサボっていました<...
リバウンド最高値(汗)
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タコ君さんの2015年07月の記録ノート
今週は食べ過ぎだ
07月31日(金)
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朝の計量、試合後に飲んで食ったけど増えていない
07月26日(日)
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シングルス3試合やってからの瞬間風速的な体重(暑かった)
07月25日(土)
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昨日はカレー、ウォーキングは4日連続
07月17日(金)
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珍しく夜に計量(仙台で飲んで食って帰っての数値)
07月16日(木)
朝になって計ったら
67.8キロ
18.1%
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3日連続ウォーキング3キロ(明日は雨か?)
07月15日(水)
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今朝は3キロ歩いた
07月13日(月)
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昨日の猛暑テニスが効いたか?2キロ落ちた
07月12日(日)
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ヤバいよ、今週は食べ過ぎだ
07月11日(土)
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昨日もテニスしたけどよく食べた
07月05日(日)
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ナイターテニスの後の数字
07月02日(木)
昼にカツカレー食べたのに、大汗かいたら減っていた(普段は朝計っています)
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