「通常日記」「ダイエット成功談」 ～umi123さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>umi123さんのトップページ>記録ノートを見る

umi123さんの2015年11月の記録ノート

no title

 11月28日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月27日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月26日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月25日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月24日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月23日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月22日（日）
コメント(0)　 続きを読む

・・・

 11月21日（土）
涼しい
海苔を久しぶりに食べる。
コメント(0)　 続きを読む

○

 11月20日（金）
旧市民球場にて開催中のラーメンスタジアムに行く。

久々のラーメン。やはり義理立てして新潟のがんこラーメンを食べる。うまいよ。　
コメント(0)　 続きを読む

〇

 11月19日（木）
超久しぶりの７１ｋｇを切ったよ。ありがたい。
コメント(0)　 続きを読む

〇

 11月18日（水）
コメント(0)　 続きを読む

〇

 11月17日（火）
雨、降っている。
今日は筋トレの日。
不快な前触れはないが、肩こりはあり。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月16日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月15日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月14日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月13日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月12日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月11日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月10日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月07日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月06日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月05日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 11月01日（日）
コメント(0)　 続きを読む