「運動の記録」「通常日記」 ～よろずや７７さんの記録ノート

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よろずや７７さんの2015年12月の記録ノート

来年の目標

 12月31日（木）
今年は、マラソンに挑戦して１０キロまで走ることが出来るようになりました。

２０１６年は今年と同じ大会で、それぞれハーフマラソンを走る予定です。

雪が溶けて走れるようになる３月初旬まで、これ以上体重が増加しないように気を付けたいと思います。
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 12月30日（水）
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 12月29日（火）
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 12月28日（月）
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 12月27日（日）
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 12月26日（土）
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 12月24日（木）
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 12月23日（水）
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 12月22日（火）
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 12月21日（月）
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 12月19日（土）
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 12月18日（金）
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 12月17日（木）
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 12月16日（水）
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 12月15日（火）
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 12月14日（月）
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 12月13日（日）
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 12月12日（土）
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 12月11日（金）
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 12月10日（木）
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 12月09日（水）
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 12月08日（火）
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 12月07日（月）
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 12月06日（日）
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 12月05日（土）
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 12月04日（金）
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 12月03日（木）
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 12月02日（水）
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 12月01日（火）
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