「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ~shawtさんの記録ノート
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shawtさん
1934年05月07日生(男性)
A型 山梨県
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ドラゴンパーク・コースを...
ドラゴンパーク・コースを...
ウオーキングはお休みした
ドラゴンパーク・コースを...
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shawtさんの2018年11月の記録ノート
ウオーキングはお休み
11月30日(金)
入院のためウオーキングはお休み
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ウオーキングはお休み
11月29日(木)
入院のためウオーキングはお休み
コメント(0)
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ウオーキングはお休み
11月28日(水)
入院のためウオーキングはお休み
コメント(0)
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ウオーキングはお休み
11月27日(火)
入院のためウオーキングはお休み
コメント(0)
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月26日(月)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月25日(日)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月24日(土)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月23日(金)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月22日(木)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月21日(水)
午前8時頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月20日(火)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月19日(月)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月18日(日)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月17日(土)
午前8時頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月16日(金)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月15日(木)
午前中は用事が有ったため、午後2時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月14日(水)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月13日(火)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月12日(月)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月11日(日)
午前8時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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信玄堤コースを歩く
11月10日(土)
午前8時40分頃に家を出て信玄堤まで行き、信玄堤こーすの中間点で折り返し帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月09日(金)
午前時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月08日(木)
午前7時55分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を2周歩いたところて、右足のくるぶしに靴擦れが生じたため帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月07日(水)
午前8時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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雨のためウオーキングはお休み
11月06日(火)
雨のためウオーキングはお休み
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月05日(月)
午前中、県立中央病院眼科を受診の為、帰宅後の午後1時30分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月04日(日)
午前8時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月03日(土)
午前8時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月02日(金)
午前8時5分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く
11月01日(木)
午前7時55分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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