「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2019年10月の記録ノート

インフル予防接種 北口散歩

 10月31日（木）
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D散歩 エスポット

 10月30日（水）
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テクニカルカンフォレンス 臨時総会

 10月29日（火）
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駿豆会 東京ストロベリーパーク JERA川崎

 10月28日（月）
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ラン30分 いくどん 沼津へ

 10月27日（日）
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ワイン再々入門 たがまや ダイ

 10月26日（土）
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告別式 沼津 古淵へ

 10月25日（金）
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ティア瑞穂 通夜

 10月24日（木）
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筋トレ ラン10分

 10月23日（水）
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買い物 沼津へ

 10月22日（火）
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五色沼散策 西吾妻スカイバレー

 10月21日（月）
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安達太良ロープウェイ 中津川渓谷

 10月20日（日）
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CW杯 古淵へ

 10月19日（土）
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客4組 雨

 10月18日（金）
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明電舎 たばちゃん 良作

 10月17日（木）
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常議員 新水会 懇親会 キム

 10月16日（水）
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筋トレ ラン10分

 10月15日（火）
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横浜中華街 沼津へ

 10月14日（月）
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打ちっ放し30分 トレッドミル30分

 10月13日（日）
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台風19号でずっと室内

 10月12日（土）
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台風に備えて早めに古淵へ

 10月11日（金）
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D散歩 F散歩

 10月10日（木）
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D散歩 藤助 NewStar

 10月09日（水）
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市内視察 筋トレ ラン10分

 10月08日（火）
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朝からエポック中原 部屋ウォーキング

 10月07日（月）
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エスポット ららぽーと沼津

 10月06日（日）
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新沼津CC 明電舎

 10月05日（土）
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ららぽーと沼津 ラン23分

 10月04日（金）
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御殿場西高

 10月03日（木）
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午後から中原・五反田

 10月02日（水）
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D散歩 筋トレ ラン10分

 10月01日（火）
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