pppianoさん
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 足あと
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(女性)
A型 |
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【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病/メンタルヘルス/女性の健康/健康食品・サプリメント/美容・美肌・化粧品 【スポーツ・運動】
ウォーキング/サイクリング/スキー/ストレッチ |
参加サークル（5）
マイメンバー（1）
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pppianoさんのプロフィール
| 自己紹介 |
身長１６２㎝体重５６㎏ からダイエットを始めてようやく元の体重になるまであと1㎏（位）になりました。
大学に入ってから始めた水商売が原因で一年で１４㎏ も増加。平行してアパレル販売員をやっていたにも拘わらず、彼氏からは服がピチピチと言われました・・・。このままだと大事な人を失うと思って、一念発起して人生初の減量に挑戦しました。
ここまで長かった・・・。
途中で一ヶ月くらい停滞期が来たりしました。
挫折しそうになりました。
ウォーキングと筋トレとストレッチは気が向いたときだけだけどやってます。
カロリー計算命です。もう一生計算し続ける覚悟です。
味覚が少しだけ変わった気がします。
満腹になる量は明らかに変わりました。
どーーーっっしようもなく飽きっぽい私がここまで続けられているのは、アドバイスや励ましのコメントをくださる皆さんと、タダなのに便利すぎるこのカラダカラのおかげです（＾ー＾）
理想の自分になれるように、少しでも自身が持てるように頑張ります（＾▽＾）
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