「禁煙してみませんか？」お肌にいいことを毎日ひとつでも続けようの掲示板【健康管理カラダカラノート】

『お肌にいいことを毎日ひとつでも続けよう』の掲示板

禁煙してみませんか？

かずま	2009-09-03 08:20

美容の大敵とされるのは、活性酸素。
その活性酸素を大量に作り、かつビタミンＣを破壊するのが、一本のタバコ。

ということで、皆様。禁煙頑張ってみませんか？
僕は、今日で４日目に突入。

禁煙中の離脱症状なんか、話しあうと、元気がでてくる気がします。

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2． gennmai	2009-09-07 07:04
私も吸いませんが、父が禁煙しています。お医者さんで薬をもらって飲んでいるのですが、飲まないで禁煙するより、ずっと楽だそうです。禁煙すると、年間10万以上のお金が浮くそうですよ！禁煙本もたくさん出てますし、がんばってください！
1．紗羅月	2009-09-06 15:27
私は吸わないのですが。タバコ吸ったらor吸う前にビタミンＣサプリを取ると良いらしいですね。ガンの防止にもなるそうです。

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