よく食べ、よく寝る【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>よく食べ、よく寝る
26年07月24日（金）

よく食べ、よく寝る
< 鰻、大好き♪♪
よく食べ、よく寝る 画像1

中途覚醒して眠れず、、、それでも何とかスコアは‘普通’!?。

● 昨夜の睡眠は、良い面と悪い面が混在していて、
今日一日を元気に過ごすには十分回復出来なかったかもしれません。　と。　　　(乂'ω') ﾀﾞﾒｼﾞｬ~ﾝ

この暑さを乗り切るには、やっぱり睡眠は大切ですね。


道路側の木がまた伸び始めてきたので、朝イチで剪定してきました。
ちょこちょこやって溜めないのも、次の作業を少しでも楽にするコツ♪


体力残っていたら“プレバト展”行って来ます。　(苦笑)
【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE