「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ~ma・m.momoさんの記録ノート

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ma・m.momoさんの最新の記録ノート

ム・サ・コ ③

02月24日(日)

一昨日は、1日中振り回され疲れちゃったので、
昨日の任務はドライバーのみ^^;。


今日は朝から町内会の仕事があるので、
終えたらすぐベッドと寝具を見に行って、そのまま運ぶ。

商店街を抜けるので、午後3時までには車を出さなければならないというリミットつき。 (苦笑)


これでだいたいOKかな。。。

※ 写真はイメージです。
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ム・サ・コ ②

02月23日(土)

帰りに「IKEA」で机を買い、ギリで車に積めたので配送を頼まずまた今日も搬入。

冷蔵庫が来るので、若者だけ朝イチで向かう。
昨日ぴったりなカーテンを選べなかったので、我々は探しながら後発。


マンション群は圧巻でしたが、自宅は商店街を抜け、
小さな川(!?)沿いに桜並木をのぞむ静かな場所にありました♪

何より駅まで5分、我が街とは違いまっ平ら。 (笑笑笑)


昨日、昼はステーキ、間食は商...
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ム・サ・コ

02月22日(金)

武蔵小金井? 武蔵小杉? 武蔵小山? (笑笑笑)


横浜から乗り換え15分、家まで700歩。
それでも、東京へ通うにはシンドイらしい。

我が家の軟弱者。。。(# ̄З ̄)


電化製品や机・椅子etc...は買わないといけないので、
家から運ぶものはスカちゃんで十分♪


1日振り回されてきます。

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アルコール消毒!?

02月21日(木)

同級生のお店(BAR)のオープンを前に、メニューに忌憚なき意見が欲しいと、
病み上がりでしたが^^;、バンド仲間と行ってきました。


手ぶらで来てということだったのですが、流石にタダ呑みタダ喰いではね~。

チャチャッとシフォンケーキを焼いてお土産に♪
こんなにしっとりふかふかなのは食べたことか無いと、大好評♪♪

ググられせて頂いたサイトの方、ありがとう。 (笑笑)


しかし、徒歩5,6分...
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no title

02月20日(水)
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アップデート

02月19日(火)

不具合があり一時中断していたが、1ヶ月近く待たされやっと再開した。

「Android 9 Pie」へのOSバージョンアップ

・自動調整バッテリー機能追加
・画面に表示されるボタンをタップすることで、ワンタッチで横画面に固定するワンタッチ固定機能追加
・通話音声メモ・伝言メモのSDカード保存機能追加
・エモパー機能の進化
・セキュリティの更新

電話がかかると、耳元へ運ぶだけで通話が出来るらし...
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気管支炎★中

02月18日(月)

インフルからの~、、、

体力、気力が戻らず、旦那さんの協力(!?)のもと何とか生活しております^^;。


ほうれん草を湯がいておいたので、夕べは旦那さんにキッシュを伝授。

パイ生地無しのナンチャッテでしたが、美味しく出来ました♪


パン作りはすっかりHBに慣れたようで、
夕べはソーセージとチーズで「ちぎりパン」に挑戦していました。


これからは花粉症とも闘わなきゃならないし、早く治って...
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no title

02月17日(日)
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no title

02月16日(土)
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no title

02月15日(金)
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no title

02月14日(木)
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あした元気にな~れ♪

02月13日(水)

この咳では流石に歌えず。

今日はコーラスの練習も、夜のバーの歌うたいも欠席です。 残念!!



最近、オススメスポットでよく目にしますね♪

明日、行ってみたいなぁ。。。ヘ(_ _ヘ)☆\(^^;) オイオイ
https://metsa-hanno.com/

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no title

02月12日(火)
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準備中♪

02月11日(月)

同級生が地元に3月、カフェとバーの店をオープンする。

昨日は、歌の練習に場所を提供してくれたんだけど、準備進行中がよく分かる写真^^。


20日にはバンドメンバーを呼んで、メニューをお披露目、
いろいろ意見を聞く会を開いてくれるそう、、、

*。・+(人*´∀`)+・。* 楽しみ♪♪



インフルA、熱は下がったものの、
薬の影響か急な食べ過ぎか^^;、お腹にきた~!!

咳もぶり返してる...
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no title

02月10日(日)
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インフルA

02月09日(土)

20数年、風邪とも縁遠かったのに、、、


いやぁ~、こんなに辛いとは。



油断大敵ですね。


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no title

02月08日(金)
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no title

02月07日(木)
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木枯らしに抱かれて♪

02月06日(水)

http://www.youtube.com/watch?v=UO-qlfPJ2Ug


ポカリスエットのCMで久々に聞き、今月は久々のバーの「歌うたい」参加でこの曲をチョイス♪

ハモり担当♪、、、むずっ。


夕べはスタバのシェアチケット使いに、結局夕食後行っちゃって、、、、、^^;
飲んだカフェモカのカロリーに、後でビックリ!!   ヽ((◎д◎ ))ゝヒョエ~


昨日から咳が止まりませ...
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昨日と今日と・・・

02月05日(火)

スタバからのお誘い♪ 「Share your moments」。

夕食を終えてから行ってきました。


友人と4時間も喰っちゃべりした後で、喉は枯れ、、、(笑笑)
日中は暑かったので薄着、その格好では流石に寒く、hotにすれば良かった~^^;。


旦那さんのチケットもあるし、今日も行くのでしょうか? ♪(/ω\*)



※ 歯医者さん待ち時間に書いてます、、、前の方時間かかってます。
...
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no title

02月04日(月)
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即席(!?)味噌汁♪

02月03日(日)

朝は私だけお味噌汁なんて日も多く、そのために作るのもなかなか面倒。

以前「味噌玉」なんてものも流行ったけど、これもなぁ。。。ヘ(__ヘ)☆\(^^;)
https://tokubai.co.jp/news/articles/1158


どこで買ったのかも忘れちゃった「だし塩」が出てきた。 (笑笑)
これにお味噌と具材をちょい足ししたら、これがイケル♪



今日は、朝からコーラスの場所取り(...
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どさんこいちば

02月02日(土)

二条市場で珍味を買い込んできました。

食べやすいように、ジップロックに入れ替え♪ (笑笑)



昨日、横浜に出たついでに北海道のアンテナショップを覗いてみたら、、、
大概のものはここで買えちゃうんですよね~^^;。

いいのやら、悪いのやら、、、(*´ー`*) ふっ。

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パンの香り♪

02月01日(金)

・・・で起きました^^。

旦那さんのレシピによると、コーヒーフレッシュ(パウダー)を入れるそうで、
今回もホテルから頂いてきた(!?)物が役に立ちました。 (笑笑)


そうそう、夕べ若者の部屋のエアコンの暖房が急に入らなくなりまして。

まだ古くないし、何だろな。。。


「ほのぼの」と「ガックシ」の2月スタートです。 ┐(-。-;)┌ ヤレヤレ

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no title

01月31日(木)
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千歳より

01月30日(水)

帰ります。

半分空っぽのバゲージで来たのに、やっぱり溢れました。 (苦笑)


空港でラーメンでも食べて帰ろうかと思いましたが、
モーニングで「いくら」かけ放題の丼に+α、、、流石にお腹も空かず。



今回もごちそうさまでした~♪♪

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札幌へ

01月29日(火)

5時起き、、、朝の市場で海鮮丼をいただき札幌へ向かいます。



例によってクーポン、フル活用♪♪

帰ったら、3kg位増えてるんじゃないでしょうか。 (笑笑笑)



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函館より

01月28日(月)


定番を。。。



今日は、主人の誕生日でした^^;。

立ち寄った六花亭のカフェで、バースデーサービスがありラッキ~♪♪


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函館へ

01月27日(日)

復興割、2回目。


一人じゃ申し込めないんだそうで。。。┐(-。ー;)┌ ヤレヤレ



帰る人か行く人か、ほぼ満席!!

羽根の無い席にしていたのに、急な機体変更でバッチリ当たる。 (笑笑)


写真的にはOKでしょうか^^;。


たくさん歩いたけどそれ以上に食べちゃったから、、、チャラかな。

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no title

01月26日(土)
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01月25日(金)
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01月24日(木)
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01月23日(水)
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01月22日(火)
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週末はダイエットの敵!?

01月21日(月)

土曜日、市場まで緑の野菜の買い出しに向かうが、地場野菜とてどれもいいお値段。

満たされない気持ちのまま(!?)、始めて立ち寄ったステーキの店。
サラダバー(ご飯、デザート含む)が主菜を頼むと付いてくるシステム。 (サラダバー単品では1000円強!!)

「ビック⚪️ーイ」と比べては悪いが、クオリティーがはるかに高い♪ ヘ(_ _ヘ)☆\(^^;)
ソフトクリームのマシーンまであったのは、嬉...
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01月20日(日)
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01月19日(土)
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01月18日(金)
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01月17日(木)
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The North Face

01月16日(水)

雑誌で見かけて、セールで買えれば♪と楽観視していたら、
昨今は大人気だそうで、その頃には手に入らないと店員さんに言われました。

ふ~ん、、、ある所にあるのだ♪ (笑笑笑)

コーラスに、ひと山越えて試し履きしてきました。


朝洗濯する時間が無かったので、回しながら「おでん」を作る。
お土産で買った「黒はんぺん」、美味しい♪♪

さて、夕飯まで何しようかな^^。

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失敗の失敗

01月15日(火)

旦那さんがシフォンケーキに挑戦。

味は最高♪だったんだけど、シフォンの形にはほど遠く、、、


お菓子作り全くしない私が、別レシピでリベンジ。

形は上手くいったものの、今ひとつだなぁ、、、



こんな中で「糖質制限」は、キツいっす。 ヘ(_ _ヘ)☆\(^^;)

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スイスイ沼津♪

01月14日(月)

「誰だって波乱万丈」、ゲストは小坂大魔王=ピコ太郎さんでした。

青森出身なんだね。

バラ焼き、ソソラレル~!!
ご当地では食べてこなかった、、、残念。

豚しかないので変化球(!?)、玉ねぎを山ほど投入して作ってみる。

これが正しい味か分からないが上出来♪、箸が止まらない。 (笑笑笑)


すっかり「肉」を堪能したら、次は「魚」ってことで、沼津へレッツラ☆GO~!!


帰りは三島から箱根...
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01月13日(日)
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01月12日(土)
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01月11日(金)
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01月10日(木)
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01月09日(水)
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トースターの力♪

01月08日(火)

http://www.youtube.com/watch?v=_So5RPtEF6E


トースター☆チャレンジが続きます。 (笑笑)

コロッケと串カツで、あたため挑戦!!

古い機種は、様子を見ながらアルミホイルをかけたり外したりしてたけど、
こちらはセットだけ的確にすれば、完全お任せ♪♪

ヤバい。 (笑笑笑)


焼き芋もバッチリ!!

皮に竹串で穴を開けてから焼くのですが、旦那さんが必...
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七草粥

01月07日(月)

出汁で味付けしちゃったら、色が~ぁ。。。♪(/ω\*)

無病息災を祈り、、、いただきます♪♪


「今年こそはダイエットの結果を出す!!」と、ウン十年。 (笑笑笑)

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はしご

01月06日(日)

居酒屋からカラオケへ。

「大人の文化祭」に初参加する男子の希望で、移動。
我々には珍しい「はしご」パターンだ^^。

お開きにはちょうどいい時間だったのに、事故で電車が止まってしまった。


仕方なく時間潰し。。。
面白い立呑屋があると、名酒センターへ足を伸ばす。

さすがに呑み過ぎ。


新橋まで出かけていた若者も、無事帰宅しました。

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いらっしゃ~ぃ♪♪

01月05日(土)

コストコのビッグベアは買えないけれど、こちらなら大丈夫♪ (´▽`;)ゞ

何たってさわり心地が半端無くいいのだ!!


旦那さんがトースターを新調してくれました。 (ん? 請求されるのか!?)



今宵は、同級生たちと新年会です。

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12年目の春

01月04日(金)

あけましておそようございます♪


長くこの住民をしていると多少の事には慣れっこですが、
今回は、なかなかの大ごとでしたね。

カラダカラもいよいよ卒業かと思いましたが、
ここまで続けたサイト、無けりゃ無いでさびしいかな。


もぅ少し頑張りましょか^^。


本年もよろしくお願いいたします。 m(_ _)m

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01月03日(木)
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01月02日(水)
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01月01日(火)
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