「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」 ~mom☆momo.さんの記録ノート

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mom☆momo.さんの最新の記録ノート

横浜市大規模接種会場

06月21日(月)

みなとみらい・ハンマーヘッド。
少しでも早くとのことで、こちらを選択。


今日は夏至。

頭の真上から、お天道さんにジリジリやられるってことだ^^;。


アッシー君、しますか。 (*σ´ェ`)σ
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TVでYouTube♪

06月20日(日)

今さら、、、なんだけど^^;。


10GB、Wi-Fiを気にせず、外でダウンロードした音楽以外も聴くようになって。

オフィシャルのチャンネルは画像も素敵なので、大きな画面で観てみたくなった♪
せっかくなので、音は「BOSE」のスピーカーに繋ぐ。 *。・+(人*´∀`)+・。*

旦那さんも乗っかってきて、暫く遊べました。 (笑笑笑)


雲の間から青空が覗いて来ました♪♪

さっ、活動...
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環境美化活動

06月19日(土)

雨で中止。


連絡電話に、思わず嬉しさが声に出てしまった。

人( ̄ω ̄;) スイマセン



4時から起きている。

さて、、、何しようかな^^。
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御用邸記念公園

06月18日(金)

当時は、部屋が100もあったんだとか。 !!( ; ロ)゚ ゚



今日はお昼までは晴れマーク♪

カーペットにコーヒーを溢しちゃったので、洗濯中。

夏用の薄手の物なのですが、脱水で中のバランスが悪くなると、
あの重い洗濯機が踊り出してしまう。

見張ってなくちゃ。 (笑笑)


明日は環境委員のゴミ拾い活動。

予報は雨、、、やるかなぁ。 (´・ω`・)?
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カテキンと、コロナとコレステロールと。

06月17日(木)

※ ※ ※ ※ ※ ※

カテキンが、試験管内で人の唾液に含まれる新型コロナウイルスの感染能力を低下させる、
不活化の効果があることを確認したと、京都府立医科大が15日発表した。

お茶を飲んでもカテキンは血液中にはほとんど吸収されないため全身への効果は期待できないが、
口内にあるウイルスの感染能力を抑える効果は期待できるという。

「お茶を10秒ほど口に含んでから飲む」ことで、
飛沫感染が少な...
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ナポレオンかっ!?

06月16日(水)

Σヽ(゚∀゚;)

2時間くらい寝たかな、、、って所で、雨に起こされる。

窓は閉めていたけれど、玄関マットを中に入れてなかった。


夕べは山ほど録画してしまい、早く観たいと思ったら寝てられなくなっちゃって。。。(;><)
帳尻は、今夜早寝で合わせましょう^^;。



昨日は、結局ハンバーグが夜までひとつ残ってしまい、、、

ホワイトソースを作って、ご飯の上にハンバーグを細かく切って乗せ、
...
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MOMバーガー

06月15日(火)

(笑笑笑)


久し振りに「スパイシーモス」が食べたいね♪って。

ナンチャッテ、、、を作ってみました。 ( *´艸`)


パンをどこで買おうと調べていたら、業務スーパーの調理用パンを発見♪♪
製造は伊藤製パン、1個あたり20円!!

これがまた美味!!!


次はパテを、もう少し薄くしてみよう。

ハンバーグがまだ残っているので、旦那さんは朝もイクそうです^^;。



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夜明け前

06月14日(月)

涼しい朝の貴重な時間、勿体なくて寝ていられない。

・・・って、年寄りの言い訳か。 (笑笑)


昨日は雨が降る前に、ひと駅散歩。
ひとりであれこれ見たかったので、単独行動^^。

ケンタッキーから最強クーポンが届いてたけど、これはふたりの時に使おう♪


輸入食材を扱う店を2店舗巡るが、
かたや同じ商品が、セールで半額近く安くなっていた。

お試し購入♪♪ (#^.^#)v


朝活(!...
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朝活

06月13日(日)

4時起き。

さて、ど~するかと思ったが、二度寝は止めて、
庭の木の剪定と昨日の草むしりの仕上げ、、、小一時間。

昨日頑張ったから、無理はしない。 (*゚∀゚)*。_。) ウンウン


洗濯機を回してる間、録画を流しながらカラダカラ。
ラジオ状態やな。 結局、後で再・再生^^;。


少しでも涼しい朝の時間、使い方を工夫してみよう♪

家事は「朝活」になるのかな? (苦笑)


さっ、朝ご...
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5時から植え替え♪

06月12日(土)

涼しいうちに、玄関先を少し整える。

奥の花たちは、チョキチョキ・バッサリ摘めたのに^^;、
また花を咲かせ始めてくれたので、もぅ少し様子見。

恐るべし、、、生命力。 o(*≧∀≦)ノ


何だか、地に足つかない一週間だったな。

体勢建て直し。


しかし、「Googleレンズ」は便利だね。 (笑笑)
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no title

06月11日(金)
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枕花

06月10日(木)

お隣りさんの長女とは幼なじみ。

6つ年下ですが、弟がいるので私まで「お姉ちゃん」と呼んでいる。

コーラスにスマホを忘れて出てしまい、そのまま遊び呆けていたのでLINEに気付かず。
朝入院先のお父様が亡くなられて、家に戻ってきたとのことでした。


コロナ禍、お姉ちゃんともすっかり疎遠になっていて、
こんな再会となってしまいました。 ( ω-、)


お隣りのことは気にはなってたんだけど、...
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改善

06月09日(水)

窓開けて寝ちゃった。

4時起床じゃさすがに眠い。 ( ´・ω⊂ヽ゛


なるべく寝室でスマホをいじらないようにと決めた。
まっ、結局リビングでゴロンと始めるんだけどね^^;。

昔使っていた携帯にタイマー機能があって、
夜切った電源が朝入るようにセット出来た。


前機種をバッテリーでオシャカにしてから、
意識して電源をOFFするようにしました。 ( =^ω^)


今日はコーラス。
...
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22‚327歩

06月08日(火)

車なら10分ぐらいでしょうか、、、

ホームセンターまで歩いてみました。

帰ってからシャワーを浴びて、お昼ご飯。
その後、買い物(車)と簡単な洗車、道路側の木を1本剪定。

ランナーズハイ的な、やね^^。


あっ、残りの梅は旦那さんが見つけたこちらから。
https://www.futari-gohan.jp/ume-honey/

「甘露煮」に「はちみつ漬け」、「梅ジュース」に「ジャム」、...
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梅仕事とみどちゃん♪

06月07日(月)

市場の青梅を見ると、いかに旦那さんの実家の梅が立派だったか分かる。

甘露煮にハマり、買ってまで(!?)また作った。 (´▽`;)ゞ


残り500グラム、長野の叔母が作っていた「カリカリ梅」に挑戦してみるかな。

このレシピが近いだろうか。
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/601063_%E6%A2%85%E3%81%AE%E3%82%AB%...
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大谷石とまんじゅう

06月06日(日)

またいじゃった。 m(_ _)m

テレビで流れたら、「もぅ一度見てみたいなぁ~」なんて言うからさ。

「秋芳洞」などの鍾乳洞とはまた違った、地下の世界でした。 *。・+(人*´∀`)+・。*


後は、食べることのみ。 (苦笑)

「佐野ラーメン」はやっぱり美味しい♪
群馬、埼玉と寄り道していろいろ買い込んできました。

大好きな「焼きまんじゅう」はサービスエリアでしか買ったことが無か...
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玉ねぎ収穫♪

06月05日(土)

物凄い雨と風でしたね。

1ミリも動きませんでした。 ヾ(・・;)


ムシムシで汗はかいたので、シャワーを浴びたらやっとエンジンがかかり、、、
夜な夜な、梅酒と柿の種をお共に、洗濯と掃除開始^^;。

青空が見えてきたので、今外に出しました♪



我が家の初挑戦、玉ねぎ。
ん? ペコロス?? (笑笑笑)

何の準備もせずに苗を買っちゃったからね、スイマセン、、、旦那さま。
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VISA☆タッチ♪

06月04日(金)

今じゃほとんど使わないこのカード^^;。


はるか昔、インビテーションを頂いてから、

空港ラウンジを無料で使えたり、
海外旅行では保険を付けなくて済んだり、、、と、

重宝させて貰ってきました。 m(_ _)m


クレジットカードも差し込めばいいし、
何よりスマホでピピっと必要も無いのだけれど、

これはこれでカッコいいか(!?)と、切り替えてみました。 f(^^;)


ナンバー...
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打ち上げ花火

06月03日(木)

昨日は、開港記念日。

だから、どこ行っても子供が居たのね^^。

夜には全18区で、シークレット花火が上がりました。
はるか遠くにですが、見ることが出来ました♪



付録付き雑誌を(*^-^)ヘ_/していたら、ヘアートリートメント付きを発見。
これだけで500円前後はするから、お得??

今、髪の元気再生!?に意欲を燃やしているので、内容もバッチリ♪♪

セブンネットで予約、nanacoポイ...
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並びたくない人

06月02日(水)

向井理さん。

録画していたドラマを観ていて、思わず一時停止。 (笑笑)


どんだけ足、、、長いねん!! ( ; ロ)゚ ゚
何より、顔が小さすぎる。


ちなみに私は、「お尻[は]小さいよね~♪」と言われます。 ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
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食べること

06月01日(火)

久しぶりに、舟和の芋ようかん♪

レジに明日から袋が有料とあった。

かなり厚手、超~丈夫♪♪
ちょっとした買い物(お惣菜)を入れるのに、使いまわしている^^。

ホームページを見たら、100枚単位で売っていた!! Σ(・ω・ノ)ノ



やっぱり、体重管理は食べ方だなぁ。。。

カレーが食べたくて、夕食の後作りおき。 朝からイクか悩み中。


「夜のおつまみ菓子ベスト1」に惹かれて、録画し...
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散策を愉しむ♪

05月31日(月)

一昨日は、車では通るけど立ち寄ったことは無いこんもりした山?へ。 (笑笑)

植物園や花壇もあり、歩道もきれいに整備されていました。


あまりの高低差に下りませんでしたけど。 ヾ(・・;)



昨日は、朝の澄んだ空気を吸いに^^。

この状況でも旅されてる方、、、居るんだなぁ。
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no title

05月30日(日)
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no title

05月29日(土)
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髪、切りました♪

05月28日(金)





こんな感じです。 (笑笑笑)




お写真、、、お借りしました。 m(_ _)m
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no title

05月27日(木)
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05月26日(水)

主人が実家から収穫してきました。


大きくて立派なものを甘露煮に。
始めて作ってみましたが、その砂糖の量にビックリ!! ( ; ロ)゚ ゚

後は梅ジュースとジャムにするそうです。



ベジたん生活、夕飯までは調子良かったのですが、
「マツコの知らない世界」、ミッチーのナポリタン押しを観てたら、絵面に負けた。 (´_`。)゙



今日はコーラス。
出かける頃は、もぅ暑いだろうな。
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ベジたん♪

05月25日(火)

土曜日にチラッと観た番組。

「Atsushi」さんの、「きれいになる」「ダイエット」レシピ。
https://instagram.com/atsushi_416?utm_medium=copy_link


「今までもやってるし、、、」なんて言わずに、いつ食べるかを参考に、
この体重増加、何とかしなくちゃ。 o(`^´*)



いい天気なので、大きすぎて冷蔵庫に収まらない大根を「切り干し...
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甲州街道

05月24日(月)

久しぶりのお天気♪
サッと車を流したら、、、ちょっと走りたくなるよね。

16号がスイスイ、いつの間にやら20号へ。

あれあれ!? ヾ(ΘдΘ;)


有料道路は、旦那さんが間違えて案内して乗っちゃった圏央道一区間と、
渋滞を避けて、富士吉田から山中湖間のみ。

ケチケチ、全開やな。 (笑笑)

いやいや、市場や地元スーパーのハシゴに一般道が欠かせません。


スイーツ&コーヒーブレイクは...
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no title

05月23日(日)
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海南鶏飯

05月22日(土)

お昼に作ってくれました♪


圧力鍋だと、鶏も柔らか。 ( ̄ー+ ̄).。*・゚゚




歩いてこなくちゃ。 (苦笑)

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重い

05月21日(金)

サボると太る。 (。・`з・)ノ コラコラ



18時から、市の「環境事業推進委員会協議会」。

まぁ、、、よく漢字並べたこと。 (笑笑)


雨、降らないといいな。
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no title

05月20日(木)
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no title

05月19日(水)
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no title

05月18日(火)
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no title

05月17日(月)
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小田原提灯

05月16日(日)

天気予報、傘マークが増えてきました。

梅雨の走りかな。


歩き貯め(!?)しても、ダメなんだけど、、、ね。 (ヾノ・ω・`)



帰宅が遅くなり、ガッツリ夕食。

朝食は、大好きなヤオ○ーの「肉まん」。 (苦笑)
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広島焼き♪

05月15日(土)

昨日から、ず~~っと食べたくて、、、(*´艸`*)


ホットプレートは、今や開かずのの箱!?
フライパン2つ使って作ります♪♪

食べたさ先で、お見苦しい写真でスイマセン^^;。



雑穀米(私専用)も炊き上がったし、しばらく困ることはないな。
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最強の保冷剤 !?

05月14日(金)

最近、テレビでよく目にするこの商品。 (笑笑笑)

通販で買うにせよ、一度実物を見ておきたいので、アウトドアショップへ行ってみた。


買い物には、冷蔵用についてきた大きめの保冷剤を、
いくつかまとめてジップ○ックに入れて持っていっている。

ただ、冷凍庫にしまっておくのに、ゴツゴツして収まりが悪い。


まぁ~ひとつじゃダメだけど、停電時には冷蔵庫の強い味方になるらしい。


会員は5%OF...
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かかりつけ医で接種

05月13日(木)

コーラスのメンバー、親のワクチン接種をしてきたと言う。

街中の個人病院、「こちらで受けますか?」、、、と。
こういう情報は専用ページには上がらない。

全国的にも問題が噴出していますね。 ┐(-。-;)┌

どちらにせよ、我々にはまだまだ先の、は・な・し。


様子を見ながらの、歯の治療。
中々進めない中、別の歯を直したり、、、

どんだけ不具合抱えてるんだか、
月イチ受診するこちらも「か...
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鮭、大好き♪♪

05月12日(水)

ちょっと突っ張る感じかな、、、
いやいや、涙がチョチョ切れるほど痛いですから~!! c(>_<。)シ*

やっと濡らせる。 長かったなぁ。


シニア時間でコストコへ。
9時には店を出て、横須賀発祥のスーパーへハシゴ。

開店20分前に着くが、もぅ人が並んでいる。

人気があるのは承知しているが、ここまでとは。。。


100円の鮭の切り身のコーナー。
いつも行く時間にはほとんど無いので、山...
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寝過ぎ!?

05月11日(火)

前日の寝不足もあり、昨日は家の中のことだけをこなす。

干した布団に洗濯したシーツ、
もう一回着るからと、私には考えられない持ち主の洋服をゴソッと洗い、

気持ちもスッキリ♪♪


ピザに使った春巻きの皮の残りが6枚。
また同じじゃつまらないので、本来の使い道に戻す。

やっぱり揚げたては、たまらない♪♪ (笑笑)


春キャベツを使ったペペロンチーノを旦那さんに伝授。
「cookpad TV」...
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汗っかき

05月10日(月)

寝汗をかいて目が覚めてしまった。

部屋の熱気が取れてなかったかな。

隣でイビキをかいてる人は、しっかり布団に包まれているからちょうどいいのだろう。
窓を開けるわけにもいかない。 (苦笑)


流石にもう少し寝ようと思ったら、今度はくしゃみと鼻水が止まらない。 (っ*`з´)っ・:∴

なんだ、なんだ?
昨日浴びたモノ(!?)は洗い流したし、気温差だろうか??



神奈川県のコロナ感染者...
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朝から、、、

05月09日(日)

夜更かししたのに、5時半起床。 (苦笑)


朝から日村さんがカツ丼食べてて、、、
美味しそう~♪♪

https://www.tbs.co.jp/sekkaku-h/

これを観て、「お腹を空かせて朝ごはんを食べて貰おう♪」らしい^^。


流石に「カツ」は無いので、中華粥に使っている揚げ麩で代用。
新玉ねぎをたっぷり入れて、我が家の糠漬けを箸休めに朝ごはん。

ごちそうさまでした~!! ...
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no title

05月08日(土)
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過保護!?

05月07日(金)

プチプチやエアー緩衝材は、使わないようになってきたのかな?


大きめのダンボール箱に、
しっかりした紙10枚、クシャクシャと守られて送られて来ました。

そこまでするか、、、と、ビックリ!! Σ(O_O;)


資源ゴミに出すのは簡単だけど、他に使い道はないかなぁ。


今日は、傷の具合を見てもらいに行きます。
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はこね金太郎ライン

05月06日(木)

・・・を走ってみました♪


「南箱道路」は、箱根と足柄上エリアをつなぐ地元の長年の悲願。
林業関係者らしか通行できなかった林道を、約80億円を投じて拡幅・整備した。



「山のホテル」のつつじが見頃のようです。
https://www.hakone-hoteldeyama.jp/tsutsuji_shakunage/

「1000円は高い!!」なんて、毎回スルーしてますが^^;、
お借り...
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真夜中の買い物♪

05月05日(水)

ドライヤーが壊れちゃって、、、
ひとつ前のが生きてたので、何とか凌いでいるけれど。

こちらもいつ壊れてもおかしくない感じ。


最安値を調べていたら「d払い」出来るサイトを見つけ、
「ahamo」で貰った3000pを使い、購入決定!!


実はヘアアイロンも前回同様、コードの不具合で電源が入らなくなっている。

修理が上がるまでに買った安い物で代用しているが、
なかなかの修理費用がかかる...
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no title

05月04日(火)
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自動車税とTポイント

05月03日(月)

ここ数年、クレジットで支払いをしています。

手数料が330円取られ(??)ますが、
この日のため(!?)に、1年コツコツ貯めた「Tポイント」を全額投入~♪

・・・といっても2600円だけど。 f(^ー^;


うん、気持ちの問題。



「一日」から気合い入れてダイエットしようと思いましたが、
やっぱり気の緩みっぱなしの休日はいけません。

昨日は久々に缶チューハイ片手に、お菓子におつま...
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no title

05月02日(日)
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初日からザックリ

05月01日(土)

横着して、白滝の袋を持ったまま包丁で開けようとして、、、ヾ(・・;)

かなり出血したので、滅菌ガーゼと油紙でしっかり押さえて、
整形外科へ滑り込みセーフで受診。


母が養護教諭をしていたので、救急箱の中身もそれなりに揃っている。

絆創膏だけでは、あたふたでした。


微妙な傷のようで、縫った方が早いかな、、、となりまして。


皆さまも連休、気を付けてお過ごしください。 (;^ω^)
...
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