「bigmaxです。宜しくお願いいたします。」目標実施（1:できた 0:できなかった）：メタボ撃退プログラムの掲示板【健康管理カラダカラノート】

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bigmaxです。宜しくお願いいたします。

bigmax	2009-02-05 23:16

はじめまして。私の目標は、3kg体重を減らす事です。その為に犬の散歩と食事の量を減らすことを目標達成の為にしようと思います。でも忙しすぎて犬の散歩が無理な日は、スクワットを50回します。
とここまで書きましたが、今、東京から長男が帰省中で、「実家は天国！」と言ってくれるので、せっせと美味しい物をたくさん作りすぎ！、食事の量がなかなか減らせません。昨夜はワインを一本、今日は日本酒を長男と飲んでしまった！でも飲んだ日は、○○してしまった！と思わずに美味しく楽しく飲めてよかった。明日から頑張ろうと思うようにした方が身体に良いのかも・・・・。今夜はお風呂上りにスクワットと腹筋をします。みなさ～ん、一緒に頑張りましょう。宜しくお願いいたします。

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1． YGT

2009-02-06 02:28

bigmaxさん、こんにちは。
息子にとっては、母の手料理は忘れられませんね。
子どもの頃の母の味で味覚が形成？されるからもあるでしょうが、
愛情のエッセンスがポイントでしょうか。
・・なんかそんな愛情とレシピっぽい歌があったけど、思い出せない。(ｰ～ｰ)ﾅﾔﾐ
YGT＠家の母の手料理もなかなかいけますよ!・・自慢してしまった。^^
このサークル、お酒を楽しむ強者ばかりな気がしてきました。
よろしくお願いいたします。

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