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250．
うみのおとこ |
2011-03-04 22:46 |
◆3月3日 移動距離11.3km◆
歩きだけ：11.3km
◆3月4日 移動距離30.4km◆
歩き：15.0ｋｍ
ローラー台：38.55ｋｍだから15.4km
徒歩通勤はしんどいわ～
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249．
lalalarun |
2011-03-04 22:44 |
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暫定3日分 ﾎﾚ(ﾟДﾟ)ﾉ⌒*. ﾎﾟｲ
とーこーろーでー！もう皆様ご存知かと思いますが先日ランキング発表がありましたね♪
我がチームは見事２位の座を現在の所はキープし続けております。
が、油断はできません。とうとうチームぜっこちょー！が４位から３位に浮上し
我がチームとの差は110.8kmとなっております。
更に１位の膝栗毛は独走を続け、366.4kmも落差をつけられています(+o+)
が、そんな中で華々しく、やぎひげさんが【個人戦ベスト5(番外編)】総移動距離で
3位の座を獲得されましたっ！おめでとーございます♪
また【掲示板コメントカキコ順位(チョー番外編)】 もうち３位保ってますよー♪
このまま、がんがんカキコミ続けていきましょー。
あっ、距離稼ぐのがまずは一番ですねっ！(^^ゞ
えいえいおー！ |
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248．
lalalarun |
2011-03-04 22:07 |
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（この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました） |
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247．
やぎひげ |
2011-03-04 21:56 |
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BOSS！ 今日の成果でっす。や、や、昨日と同じやぁ。
今日、朝、道に迷った！ いつも同じ道じゃつまんないと違う道に入ったら
国会議事堂、総理府、官邸前辺りに行った、なかなか、左に曲がれず・・・。
結局、日枝神社に行きお参りして会社に行くことに。まあ、いっか。
◎3月4日 移動距離：15.0km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 7750歩 × 65 ＝ 5.0
ラン 8.0km ＝ 8.0
この週末、日曜日はお仕事っす。明日稼がなきゃあならん。
ハーフはいくぜぇ！の意気込みっす |
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246．
lalalarun |
2011-03-04 21:28 |
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◆DAY27: 3月2日:移動距離 12km/前日±0k◆
朝ジョグのみ 12k
◆DAY28: 3月3日:移動距離 7.8km/前日-4.2k◆
朝ジョグ 3k + 買い物徒歩 3k = 6k
ママチャリ 4.4k ÷ 2.5 = 1.76k
呑み喰いに忙しくて集計サボり気味です。取り敢えず自分の二日分カキコっ。
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245．
やぎひげ |
2011-03-03 22:38 |
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BOSS! 今日の成果でやんす。最近、日比谷公園の中を歩いておりやす。
写真は、公園内にあるイルミネーションでやんす。
◎3月3日 移動距離：15.0km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 7735歩 × 65 ＝ 5.0
ラン 8.0km ＝ 8.0
＞ましゃももさん、ペース戻しましたね！ |
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244．
ましゃもも |
2011-03-03 21:47 |
3月2・3日 11km×2＝22km
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243．
やすやっさん |
2011-03-03 12:47 |
どーーーも、やすやっさんです。
さて、サポーターず・サークルは無事？？？立ち上がりました。
でも、このサークルの存在を知らないカラ友さんたちはたくさんいると思います。
みなさんでこのサークルの宣伝をしましょう！
たくさんの人が参加してもらえると、きっと盛り上がると思います。
よろしくお願いしまーーーす。
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242．
lalalarun |
2011-03-03 09:08 |
六手kingチームの皆様ーーー！
やすやっさんによると、我がチームにサポーターがついて応援用の専用掲示板にコメントを貰うと
ストイック旅にポイントが加算されるそうです。
・・・が、このサポーターを増やすには自分で宣伝するしかないようでして・・・・(^^ゞ
って事で冗談酒場 New Open!
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20110303_o685.html
上URLの内容を皆様の日記にもコピペ張り付けしてみて下さいませ。
サポーターが増えるかも？？？
ただ・・・友達の友達はほとんど皆、東海道五三次のライバルさんだったりするんですけどね・・・(・.・;)
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241．
ケロケロママ |
2011-03-03 01:41 |
眠いです‥
3月1日 17682歩 11.13km
3月2日 21931歩 13.81km
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240．
うみのおとこ |
2011-03-02 23:02 |
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ボス修正ありがとう、ってことでその後だよ
◆2月28日 移動距離7.1km◆
歩き：7.1kmだけ
◆3月1日 移動距離15.1km◆
歩き：15.1kmだけ
◆3月2日 移動距離22.1km◆
歩き：5.5km
ローラー台：41.5kmだから16.6km |
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239．
やぎひげ |
2011-03-02 22:10 |
ホンマ、雨だとアカン。明日は、冷え込みそうだけど何とかするか。
◎3月2日 移動距離：6.2km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 6504歩 × 65 ＝ 4.2
ラン 0.0km ＝ 0.0
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238．
やすやっさん |
2011-03-02 18:43 |
rinちゃん、了解～。
うみちゃんの距離は修正しておいたよ。
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237．
lalalarun |
2011-03-02 18:00 |
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うみちゃん＞236．えっ！＼(◎o◎)／！ デージーマー！（古っ）
あっ！ほんとだっ。うみちゃんだけ反対側に走っちゃってるっ！めっ！
ってごめんごめん。チェックしてくれてサンキュ♪
これをもって副隊長に任命するので全員分宜しくｗ
やすやっさん＞235．了解。それと週間集計の訂正版をupしましたのでお手数ですけど宜しくお願いします。
今、集計してたらエクセルが保存も閉じるのも出来なくなってる。。。
データ飛んだりヤバいことになんないと良いけど怖いなぁ・・・
うみちゃんの目標までの残りキロ数も、達成に変換されてない。。。
うむぅ。。。ヨシっ取り敢えず集計に問題はないのでそこは放置っ！ |
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236．
うみのおとこ |
2011-03-02 12:05 |
ボス～、確定版の方が距離が減ってますぜ
ひょっとして、反対方向に走ったんでしょうか
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235．
やすやっさん |
2011-03-02 09:19 |
チームリーダーさんへ
サポーターず・サークルの件ですが、昨日新規サークルを立ち上げました。
取り急ぎ五十三次のチームリーダーさん、サークルに加入していただけないでしょうか。
そして、各チームの応援掲示板を立上げていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。
↓↓↓↓サポーターず・サークル↓↓↓↓
http://www.karadakara.com/note/circle/top_192.html
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234．
lalalarun |
2011-03-02 00:48 |
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やすやっさん＆皆様＞確定版ですお待たせしました～♪
◆DAY26: 3月1日:移動距離 12km/前日+12k◆
朝ジョグ5k+夜ジョグ7k=12k
雨模様が続いていますが、なんとか合間を縫って稼ぎました。
うちのチームって泳ぐ人、実は居ないんだよねー。
雨が降ったら、なんちゃってライダー以外は距離を延ばすのが厳しい？・・・(/_;)
皆さん、晴れたらたっぷり動きましょうね♪ |
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233．
lalalarun |
2011-03-02 00:46 |
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（この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました） |
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232．
うみのおとこ |
2011-03-01 22:53 |
ボス、遅くなりました２７日ぶんです
◆2月27日 移動距離8.3km◆
歩きだけ
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231．
やぎひげ |
2011-03-01 22:07 |
本日も、低調ですわぁ。明日は天気回復だぜぇ！ おぉー！
◎3月1日 移動距離：2.0km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 0歩 × 65 ＝ 0.0
ラン 0.0km ＝ 0.0
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230．
lalalarun |
2011-03-01 13:54 |
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21～27日の週間速報だﾎﾚ(ﾟДﾟ)ﾉ⌒*. ﾎﾟｲ
うみ坊主の27日だけ抜けてるので暫定だぽん。
あいつは何処で泳いどるんやぁ～～～～～。にゃぁああ～～～～～！ふがー。
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229．
lalalarun |
2011-03-01 13:37 |
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◆DAY23: 2月26日:移動距離 4.4km/前日-3.6k◆
ママチャリ11k÷2.5≒4.4k
◆DAY24: 2月27日:移動距離 10km/前日-1k◆
宇治川マラソン10k
◆DAY25: 2月28日:移動距離 0km/前日-10k◆
恵みの雨にて酒乱オフ！なんつって(^^ゞ意識のみ宇宙の果てまで移動・測定不能ってか(@_@。
いやー皆様コツコツ頑張ってますよねー♪
のん兵衛隊長のわたくしは週末からはしゃぎ過ぎて集計遅れております。すみまそん。
これからすぐ取っかかりますので、しばしお待ちあれー！ |
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228．
lalalarun |
2011-03-01 13:20 |
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（この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました） |
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227．
やすやっさん |
2011-03-01 13:06 |
やすやっさんです～
種目別選手権のグーグルドキュメントに距離を記入されていない方は入力をお願いいたします。
よろしくです～
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226．
ケロケロママ |
2011-03-01 00:38 |
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2月28日報告
16867歩 10.62km
libertyさん、まったり行きましょうよ♡
私はとりあえず無理しない、止めない!!をテーマにやってます。
やぎひげさん、普通に仕事に行って帰ってきた場合は1時間ちょっと歩きに行きます。今日は雨上がりで公園にも人が少なかったです。
元気なときは（そしてご飯作ってあるとか）5駅ぶん位歩いてから帰ってくるとか。でも歩くだけだと効率悪いですよね‥ |
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225．
やぎひげ |
2011-02-28 21:59 |
本日は、以下でやんす。雨を理由に脚を動かしませんでした。
◎2月28日 移動距離：2.0km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 0歩 × 65 ＝ 0.0
ラン 0.0km ＝ 0.0
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224．
やぎひげ |
2011-02-28 12:43 |
＞216 rin2さん 本当はもう2.5kmが内なるノルマだったのですが、整理運動を兼ねたウォーク1kmで勘弁。
兎に角長距離を走れる脚作りをめざしてます。
＞217 ケロケロママさん いったいどのくらいの時間歩くのですか？
＞219 libertyさん 絶対継続は力なりですぜ。
＞220 tomytomyさん とても刺激にして走ってますわぁ。
＞う＆Ｔさん 入りたいような、そうでないような。
＞222 ましゃももさん わちきもうらやましかった。知り合いから完走メールが来たので、なおさら。
雨は、考えてなかった。ウォークが出来ないぞぉ～。
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223．
tomytomy |
2011-02-28 11:58 |
＞219 Libertyドンマイ！（初心に帰った）
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222．
ましゃもも |
2011-02-28 09:29 |
昨日の東京マラソンはうらやましかった～～
今日は冷たい雨で昨日でなくてよかったですね♪
・・・・ということで、今日はランオフです＾＾；
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221．
うみのおとこ |
2011-02-28 09:10 |
あわわわわ、どうも～
う＆T＆・・・待ってま～す！
Libertyドンマイ！（落ち着きをとりもどした）
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220．
tomytomy |
2011-02-28 07:11 |
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やぎさん、相変わらずすごいランナーぶりですね。
＞216トリオキャラで人生狂わすよりKingの座を狙った方が懸命かと。
ども、う＆Ｔでーーす。待ってますよぉ～。 |
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219．
liberty |
2011-02-28 06:32 |
2/26 6.5km
2/27 6.7km
もはや、皆さんの足手まといです。
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218．
やすやっさん |
2011-02-28 04:35 |
【連絡。連絡～)
東海道五十三次、ストイック旅！ロゴを作りました。
でもって、好きなロゴに1票いれてもらいたいと思います。
ルール板を見てね～
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
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217．
ケロケロママ |
2011-02-28 01:34 |
25日 18587歩 11.70km
26日 18473歩 11.63km
27日 17745歩 11.17km
ボスすみません報告遅れてます。
種目別にもあっぷしてないし～
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216．
lalalarun |
2011-02-27 23:32 |
ほろ酔いで気がつかなかったけど、今日やぎひげさんハーフ以上走ってるやんっ！凄っ！
トリオキャラで人生狂わすよりKingの座を狙った方が懸命かと。
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215．
lalalarun |
2011-02-27 23:21 |
レス207＆208 L(´▽｀L )♪ ププッ 藁 アゲ
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214．
やぎひげ |
2011-02-27 19:04 |
うぃっす～！ 本日の成果を！
暖かく走るには良かった。わちきは花粉も関係ないし・・・。
◎2月27日 移動距離：30.3km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 3616歩 × 65 + 1.0km ＝ 3.3
ラン 25.0km ＝ 25.0
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213．
やぎひげ |
2011-02-27 10:39 |
>210 うみおとこさん そんな大した意味は無いっす。
>212 ましゃももさん 堅実ですなぁ。
今朝は、いつもは車で行く買い出しに歩いて行きましたよぉ。
後、定期券の継続にも行ってきました。ママちゃりでだけど。
さて、東京マラソンに刺激されて午後は走ることが出来るでしょうか？
昨日の痛手が出ております。
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212．
ましゃもも |
2011-02-27 09:39 |
25.27日 11×2＝22kmです。よろしく～♪
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211．
うみのおとこ |
2011-02-26 22:39 |
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◆2月26日 移動距離35.2km◆
歩き：13.1km
ロードバイク：110.42kmだから22.1km
一見頑張ったように見えますが、明日はバス移動だから
ほとんど歩かないし、自転車も乗らないし、まぁ２日分ってことで |
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210．
うみのおとこ |
2011-02-26 21:03 |
>209.やぎひげさん ＨＮだけでもかなりの「？」キャラなんですが・・・
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209．
やぎひげ |
2011-02-26 20:32 |
わちきも、なにか「？」きゃらをださんといかんかなぁ～
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208．
うみのおとこ |
2011-02-26 17:58 |
あ、ああどーもーです（声が裏返っている）
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207．
tomytomy |
2011-02-26 17:33 |
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どもー、ボス。
う＆T でぇーーす。 |
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206．
やすやっさん |
2011-02-26 17:07 |
【連絡・連絡～】
ルール板にサポーターず・サークル立上げについて書込みました。
ご確認くださいませ～。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
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205．
やぎひげ |
2011-02-26 17:02 |
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◎2月26日 移動距離：27.0km
ママちゃり 5.0km ÷ 2.5 ＝ 2.0
ウォーク 11612歩 × 65 ＝ 7.5
ラン 17.5km ＝ 17.5km
ちょびっと頑張った。走ったけど良く食べたので、最後に一駅前から歩いたぞ～。
いろいろ偵察行動をしたのでウォークも10000歩超え。しっかし、歩くので10000歩は大変だねぇ。
さらに歩きで10km超えなんて尊敬する。すげぇー。わちきにとっては、走る方が手っ取り早い！
さあ、明日もちょびっと頑張るか/頑張れるか。
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204．
lalalarun |
2011-02-26 13:01 |
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暫定25日分 ﾎﾚ(ﾟДﾟ)ﾉ⌒*. ﾎﾟｲ
さて今日のワシは休足日ー。久々にママチャリでお出かけしてきまーす。
後はヨロー(@^^)/~~~ |
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203．
lalalarun |
2011-02-26 09:38 |
◆DAY22: 2月25日:移動距離 8km/前日-7.8k◆
朝ジョグ8k
やぎひげさん＞了解～。訂正サンクス♪ 私と一緒であわてんぼさんだねーｗ 練習会楽しんで下さいませ。
libertyさん＞コツコツ自分のペースを守れるってイイことですよー♪ 時々ねーハッスルしてねー♪
ちびおかんさん＞あははー。今日のボスはしけてるだぜぃ～♪He hey hey baby~♪
わたくし“雨上がりの夜空に”が大好きでかつてカラオケのお箱でしたねぇ（回想）
う＆T＞←コンビ名でまとめちゃうよっ！
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202．
liberty |
2011-02-26 08:17 |
2/21 2.5km
2/22 2.7km
2/23 2.3km
2/24 2.7km
ほとんど、脱落者で役に立たないリバティです。（弱っ、号泣）
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201．
ちびおかん |
2011-02-26 00:41 |
私の清ちゃん♪から～
http://www.youtube.com/watch?v=BqXVmdkrGks&playnext=1&list=PL00110B13F...
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