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1．
きのっち |
2008-06-25 14:05 |
隊長！このサークルの立ち上げを待ってました！
皆さんの日記の中で「コアリズム」という単語、
最近 良く見かけるようになりましたよね。
そのたびに、「あー仲間がいる！」と喜んでました！
情報交換、励まし、突っ込み、その他いろいろ・・
このサークル内でしていけると良いですよね♪
最終目標の「腹出し」を目指して頑張るぞー！！
その後はお約束の「かんぱーーーいっ！！」（←これが目的）
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2．
サークル退会者
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2008-06-26 06:57 |
マーチに苦戦する私（/_；）
最近やっとなんとか形に・・・＾＾
マーチ⇔動作がぎくしゃくしてます！＞＜
お約束の乾杯♪もちろんそっちが・・・＾＾
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3．
buri |
2008-06-28 04:33 |
フリフリそしてカンパイやりたいっ！
まずはフリフリのなんか手に入れないとな。
アドバイスあったらお願いしま～す！
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4．
kowka |
2008-06-28 22:27 |
buriさん
こんばんわー
フリフリの
コアリズムYOUTUBE動画
正面 http://www.youtube.com/watch?v=BpdZJADVE4o
背面 http://www.youtube.com/watch?v=2X06Q4a9Vqk
7分ちょっとのお試し動画ですが
私はコレで励んでいますよー
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5．
buri |
2008-06-29 07:47 |
kowkaネーさん、見ましたーー (＾▽＾)ﾉ
ムッフッフ！あれを皆さんとやるんだぁ～♪
そしてカンパイしちゃうんだぁ～♪
精進するから待っててねー！
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6．
もぐもぐ |
2008-06-29 11:35 |
きこさま ついに立ち上げましたか。
待ってました！！！
私も仲間に入れてくだされ。
まだまだ初心者で、 グルグルはどうにか・・・
フリフリが入ると とんでもない事になっちょりますです。
「カンパ～～イ！！」もおまかせ下さい。
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7．
サークル退会者
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2008-07-06 04:41 |
Youtubeにあるという事なので、ニコニコ動画も検索してみたら、やっぱりありますね＾＾
ちょっとお金出して買った方に申し訳ない位に・・・；
http://www.nicovideo.jp/watch/sm3489735 フルワーク リアビュー です（他にもあります）
コアの魅力にはまればOKかな？
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8．
きこたん |
2008-07-15 14:47 |
放置しっぱなしでごめんなちゃいな＾＾；
☆きのっちゃん
コアリズム・・・沢山の人に楽しんで貰いたいよねー☆
もちろん自宅でお腹出して♪
その内人前でお腹出せるようになりますよーに＾＾；
きこ隊長は今朝も「ホッホっ！！」って頑張ったジョー☆
大事な事は「継続」です・・でも・・・
もう半年・・新しいバージョンが欲しいかも・・シャカシャカ ""8(^∇^8)(8^∇^)8"" シャカシャカ
イベントでやったのがＤＶＤ化しないかと、狙ってます♪
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9．
きこたん |
2008-07-15 14:48 |
☆はりそんちゃん
その場でマーチ♪
最初は可笑しかったけど・・今では真剣に「その場でマーチ♪」ヘ(^^ ヘ)ヘ( ^ ^ )ル( ^ ^ )ノ(ノ ^^)ツ
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10．
きこたん |
2008-07-15 14:50 |
☆ぷにぷにちゃん
もう慣れましたか？「その場でマーチ♪」
肋骨と腰を反対方向に動かすなんて「神業？？」って思っていたけど
慣れると出来る様になるから、頑張ってこー☆
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11．
きこたん |
2008-07-15 14:53 |
☆ぶりりん
ちゃんとやっとんかい！！！！
出来る様にならないと「日本版コアリズム」のＤＶＤに入れてあげないよー＾＾；
作る予定もお金もないけど・・つかパクリじゃん！！
イメージ的にぶりりんは「上級のイエローマン」かな・・？
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12．
きこたん |
2008-07-15 14:55 |
☆kowkaちゃん
楽しくやってれば、ＯＫなのです☆
7分でも、その時間を作って継続するのは大変な事・・・。
頑張って「美腹」ＧＥＴしてみんなで（ ＾－＾）／［□□］＼（＾－＾ ）かんぱい♪
したいねー☆
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13．
きこたん |
2008-07-15 15:00 |
☆もぐもぐちゃん
グルグルもフリフリも最初は難しいよねｗ
書き込みから2週間経ちましたが、慣れましたか・・・？
今の時期あづいですが、呼吸法も一緒にやるとより効果的だと思いますよ♪
私は朝20分やって背中からも汗吹いてます＾＾；
(^O^)／C□☆□D＼(^_^ ) カンパーイ！は、腹出しで♪・・もちろん冗談です・・
腹の肉の間に枝豆が何本埋められるか競争になっちゃう・・・？？？
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