体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年03月
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体重のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(日) 68kg +0.3kg   -9kg 朝ジム軽め  
3月2日(月)       no title  
3月3日(火)       no title  
3月4日(水)       床屋~休日出勤~ジムおさぼり  
3月5日(木)       no title  
3月6日(金)       no title  
3月7日(土) 67.7kg -0.3kg   -9.3kg 一週間ぶりジム  
3月8日(日) 68.3kg +0.6kg   -8.7kg 朝ジム  
3月9日(月)       no title  
3月10日(火)       ☆25  
3月11日(水)       ジム行けず・・・  
3月12日(木)       no title  
3月13日(金)       no title  
3月14日(土) 67.9kg -0.4kg   -9.1kg 6日ぶりジム  
3月15日(日)       朝ジム~成田山~買い物  
3月16日(月)       no title  
3月17日(火)       no title  
3月18日(水)          
3月19日(木)       no title  
3月20日(金)       no title  
3月21日(土) 67.9kg 0kg   -9.1kg チャリで昼ジム  
3月22日(日) 68.2kg +0.3kg   -8.8kg 朝ジム後 買い物  
3月23日(月)       no title  
3月24日(火)       no title  
3月25日(水) 67.9kg -0.3kg   -9.1kg カミさんとジム  
3月26日(木)       no title  
3月27日(金)       no title  
3月28日(土)       no title  
3月29日(日) 68.7kg +0.8kg   -8.3kg 朝ジム~床屋  
3月30日(月)       no title  
3月31日(火)       no title  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 68.08kg (先月:67.94kg)
増減値(今月) 1kg (先月:-0.10kg)
最高値(今月) 68.70kg (先月:68.40kg)
最低値(今月) 67.70kg (先月:67.50kg)
目標までの残数(今月) あと-10.70kg (先月:あと-9.70kg)
総合データ(~3月)
平均値 66.22kg
増減値 2.30kg
最高値 77kg(記録日:2006/10/01
最低値 64.30kg(記録日:2007/12/05