筋肉量（夜）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（夜）(kg)のグラフ

2020年10月
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筋肉量（夜）のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量（夜）」データ推移

日付 筋肉量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 69.15kg +0.1kg   -0.6kg no title  
10月2日(金) 69.1kg -0.05kg   -0.65kg no title  
10月3日(土) 68.25kg -0.85kg   -1.5kg ハイキングとバスケ  
10月4日(日) 67.902kg -0.348kg   -1.848kg シニアバスケO50近畿大会  
10月5日(月)       no title  
10月6日(火) 69.1kg +1.198kg   -0.65kg ぎっくり腰、再発  
10月7日(水) 69.35kg +0.25kg   -0.4kg no title  
10月8日(木)       スシローで夕食  
10月9日(金)       COSTCO  
10月10日(土) 68.55kg -0.8kg   -1.2kg カローラツーリング  
10月11日(日) 68.6kg +0.05kg   -1.15kg YMITでO50の練習  
10月12日(月) 69.15kg +0.55kg   -0.6kg がもう整骨院  
10月13日(火) 69.4kg +0.25kg   -0.35kg no title  
10月14日(水) 70.65kg +1.25kg   0.9kg no title  
10月15日(木) 70.85kg +0.2kg   1.1kg がもう整骨院  
10月16日(金) 70.55kg -0.3kg   0.8kg no title  
10月17日(土) 66.85kg -3.7kg   -2.9kg no title  
10月18日(日)       O50シニアバスケ近畿大会  
10月19日(月) 68.3kg +1.45kg   -1.45kg no title  
10月20日(火) 69.75kg +1.45kg   0kg no title  
10月21日(水) 69.6kg -0.15kg   -0.15kg no title  
10月22日(木) 70.75kg +1.15kg   1kg no title  
10月23日(金) 70.15kg -0.6kg   0.4kg no title  
10月24日(土)       no title  
10月25日(日) 68.1kg -2.05kg   -1.65kg 納車  
10月26日(月) 68.8kg +0.7kg   -0.95kg また腰痛  
10月27日(火) 68.75kg -0.05kg   -1kg がもう整骨院  
10月28日(水)       no title  
10月29日(木) 68.3kg -0.45kg   -1.45kg no title  
10月30日(金) 68.2kg -0.1kg   -1.55kg no title  
10月31日(土)       ハロウィン  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 69.09kg （先月：69.09kg）
増減値（今月） -0.85kg （先月：0.70kg）
最高値（今月） 70.85kg （先月：72.05kg）
最低値（今月） 66.85kg （先月：67.15kg）
総合データ（～10月）
平均値 69.60kg
増減値 36.10kg
最高値 74.55kg（記録日：2017/07/14）
最低値 64.35kg（記録日：2020/05/02）