体重（夜）（kg）のグラフ・データ

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体重（夜）(kg)のグラフ

2018年04月
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体重（夜）のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重（夜）」データ推移

日付 体重（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 65.6kg +0.2kg   -1.7kg スーテキガスト  
4月2日(月) 65.1kg -0.5kg   -2.2kg no title  
4月3日(火) 65.1kg 0kg   -2.2kg no title  
4月4日(水) 64.6kg -0.5kg   -2.7kg no title  
4月5日(木) 64.4kg -0.2kg   -2.9kg no title  
4月6日(金) 64.6kg +0.2kg   -2.7kg no title  
4月7日(土) 64.6kg 0kg   -2.7kg no title  
4月8日(日) 64.4kg -0.2kg   -2.9kg no title  
4月9日(月) 64.4kg 0kg   -2.9kg no title  
4月10日(火) 65.2kg +0.8kg   -2.1kg no title  
4月11日(水) 64kg -1.2kg   -3.3kg no title  
4月12日(木) 63.7kg -0.3kg   -3.6kg no title  
4月13日(金) 63.6kg -0.1kg   -3.7kg no title  
4月14日(土) 63.6kg 0kg   -3.7kg no title  
4月15日(日) 64.7kg +1.1kg   -2.6kg ステーキガスト  
4月16日(月) 64.2kg -0.5kg   -3.1kg no title  
4月17日(火) 64.4kg +0.2kg   -2.9kg no title  
4月18日(水) 64.3kg -0.1kg   -3kg no title  
4月19日(木) 63.8kg -0.5kg   -3.5kg no title  
4月20日(金) 64kg +0.2kg   -3.3kg no title  
4月21日(土) 62.9kg -1.1kg   -4.4kg no title  
4月22日(日) 65kg +2.1kg   -2.3kg しゃぶ葉  
4月23日(月) 63.3kg -1.7kg   -4kg no title  
4月24日(火) 63.7kg +0.4kg   -3.6kg no title  
4月25日(水) 62.9kg -0.8kg   -4.4kg 9:30(90分）  
4月26日(木) 63.3kg +0.4kg   -4kg 無酸素3set  
4月27日(金) 63.7kg +0.4kg   -3.6kg 無酸素2set  
4月28日(土) 63.3kg -0.4kg   -4kg 空腹　無酸素2set ｶﾞｽﾄ  
4月29日(日) 63.8kg +0.5kg   -3.5kg 無酸素3set　ｼﾞｮﾅｻﾝ  
4月30日(月) 63.6kg -0.2kg   -3.7kg 無酸素2set ﾊﾞｰﾐｬﾝ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 64.13kg （先月：66.13kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 65.60kg （先月：67.30kg）
最低値（今月） 62.90kg （先月：65.40kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.40kg）
総合データ（～4月）
平均値 64.55kg
増減値 -3.70kg
最高値 67.30kg（記録日：2018/03/24）
最低値 62.90kg（記録日：2018/04/25）