体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)       本日も晴天なり  
11月2日(月) 27.1% -0.3%   4.3% 雨  
11月3日(火) 26.7% -0.4%   3.9% ケータイ端末を替える  
11月4日(水) 27.7% +1%   4.9% 今朝は冷え込んだ  
11月5日(木) 28% +0.3%   5.2% 放射冷却現象  
11月6日(金) 27.9% -0.1%   5.1% no title  
11月7日(土) 27.6% -0.3%   4.8% ｢お疲れさま｣と｢よろしく｣  
11月8日(日) 26.8% -0.8%   4% Cartier  
11月9日(月) 26.8% 0%   4% 新車に乗って  
11月10日(火) 26.5% -0.3%   3.7% no title  
11月11日(水) 27.7% +1.2%   4.9% 映画を観に  
11月12日(木) 27% -0.7%   4.2% no title  
11月13日(金)          
11月14日(土) 28% +1%   5.2% CS第1戦  
11月15日(日) 26.8% -1.2%   4% 高校サッカーとCS第2戦  
11月16日(月) 26.4% -0.4%   3.6% ランチ  
11月17日(火) 27.2% +0.8%   4.4% 本屋をウロウロ  
11月18日(水) 27.1% -0.1%   4.3% 今日も夏日？  
11月19日(木) 26.8% -0.3%   4% 妹宅にて  
11月20日(金) 26.4% -0.4%   3.6% no title  
11月21日(土) 27.5% +1.1%   4.7% no title  
11月22日(日) 27.9% +0.4%   5.1% no title  
11月23日(月) 27% -0.9%   4.2% ホークス連勝  
11月24日(火) 27.3% +0.3%   4.5% no title  
11月25日(水)       買い物はできるだけ歩いて  
11月26日(木)       コンタクトレンズ調整  
11月27日(金) 27.1% -0.2%   4.3% no title  
11月28日(土) 27.2% +0.1%   4.4% ぜんざい作りました  
11月29日(日)       中華うどん  
11月30日(月)       パンケーキ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 27.19% （先月：26.87%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.50%）
最高値（今月） 28% （先月：27.40%）
最低値（今月） 26.40% （先月：25.80%）
目標までの残数（今月） あと-7.20% （先月：あと-7.40%）
総合データ（～11月）
平均値 24.10%
増減値 4.40%
最高値 28%（記録日：2020/11/14）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）