体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 26% +1.1%   3.2% 気づけば９月  
9月2日(金) 26.3% +0.3%   3.5% 宮古から無事帰宅  
9月3日(土) 25.3% -1%   2.5% no title  
9月4日(日)          
9月5日(月) 26% +0.7%   3.2% 台風が来る前に  
9月6日(火)          
9月7日(水) 26.1% +0.1%   3.3% 台風の余韻？  
9月8日(木) 25.8% -0.3%   3% 胃が疲れてる  
9月9日(金)          
9月10日(土)          
9月11日(日)          
9月12日(月)          
9月13日(火) 25.6% -0.2%   2.8% リングフィットアドベンチャー  
9月14日(水) 25.6% 0%   2.8% no title  
9月15日(木) 25.3% -0.3%   2.5% 映画2本  
9月16日(金) 25.4% +0.1%   2.6% 筋肉痛とまではいかないが  
9月17日(土) 25.4% 0%   2.6% 虹  
9月18日(日) 25.6% +0.2%   2.8% 台風14号  
9月19日(月) 25.8% +0.2%   3% とりあえず無事  
9月20日(火) 26% +0.2%   3.2% 息子は戻り、次女が帰省  
9月21日(水)       映画2本  
9月22日(木)          
9月23日(金)       お墓参り  
9月24日(土)          
9月25日(日)       母友お出かけ  
9月26日(月)          
9月27日(火)          
9月28日(水)       実家墓参り  
9月29日(木)       映画  
9月30日(金)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 25.73% （先月：25.51%）
増減値（今月） 1.10% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 26.30% （先月：26.10%）
最低値（今月） 25.30% （先月：24.90%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-4.90%）
総合データ（～9月）
平均値 24.26%
増減値 3.20%
最高値 28.20%（記録日：2020/12/22）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）