体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 22.4% -0.1%   -2.2% ゴルフ　烏山城  
12月2日(水) 22.3% -0.1%   -2.3% テニス  
12月3日(木) 22.7% +0.4%   -1.9% no title  
12月4日(金) 19.4% -3.3%   -5.2% no title  
12月5日(土) 20.7% +1.3%   -3.9% 築地買い出し  
12月6日(日) 20.2% -0.5%   -4.4% 餅つき  
12月7日(月) 22.5% +2.3%   -2.1% 外来ボランティア  
12月8日(火) 23% +0.5%   -1.6% ゴルフ　ＳＫＹ　ＷＡＹ  
12月9日(水) 23.1% +0.1%   -1.5% テニス  
12月10日(木) 23.3% +0.2%   -1.3% no title  
12月11日(金) 21.9% -1.4%   -2.7% ゴルフ　大利根  
12月12日(土) 21.3% -0.6%   -3.3% no title  
12月13日(日) 22.2% +0.9%   -2.4% no title  
12月14日(月) 22.5% +0.3%   -2.1% 外来ボランティア  
12月15日(火) 21.8% -0.7%   -2.8% no title  
12月16日(水) 22.6% +0.8%   -2% テニス  
12月17日(木) 22.8% +0.2%   -1.8% ゴルフ　あやめ  
12月18日(金) 21.8% -1%   -2.8% ゴルフ　芙蓉  
12月19日(土) 22% +0.2%   -2.6% 緑のボランティア  
12月20日(日) 22.8% +0.8%   -1.8% テニス  
12月21日(月) 22.5% -0.3%   -2.1% テニス  
12月22日(火) 22.5% 0%   -2.1% no title  
12月23日(水) 22.5% 0%   -2.1% no title  
12月24日(木) 21.9% -0.6%   -2.7% no title  
12月25日(金) 22.6% +0.7%   -2% no title  
12月26日(土) 22.6% 0%   -2% 中華街散策  
12月27日(日) 23.4% +0.8%   -1.2% no title  
12月28日(月) 22.1% -1.3%   -2.5% no title  
12月29日(火) 22.6% +0.5%   -2% no title  
12月30日(水) 23.3% +0.7%   -1.3% no title  
12月31日(木) 23.2% -0.1%   -1.4% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.27% （先月：22.34%）
増減値（今月） 0.70% （先月：2.30%）
最高値（今月） 23.40% （先月：23.60%）
最低値（今月） 19.40% （先月：21.10%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～12月）
平均値 22.12%
増減値 -1.40%
最高値 34%（記録日：2008/12/31）
最低値 16.70%（記録日：2009/04/12）