体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>タコ君さんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2012年10月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 21.1% -0.2%   0.3% 昨日のテニスで絞れた  
10月2日(火) 20.5% -0.6%   -0.3% 微増  
10月3日(水) 20.6% +0.1%   -0.2% みつぼで増やした(^^;  
10月4日(木)          
10月5日(金)          
10月6日(土) 20.5% -0.1%   -0.3% 昨日は飲み会  
10月7日(日) 22.4% +1.9%   1.6% 昨日は２時間練習  
10月8日(月) 21.2% -1.2%   0.4% 昨日は筋活ウォーク  
10月9日(火)       昨日はウォーキングとテニスと天...  
10月10日(水) 20.7% -0.5%   -0.1% 昨夜はCNA  
10月11日(木) 20.7% 0%   -0.1% 昨日は朝晩ウォーキング  
10月12日(金) 20.8% +0.1%   0% 昨日はシングル練少し  
10月13日(土)          
10月14日(日) 21.3% +0.5%   0.5% 昨日はテニス９０分  
10月15日(月) 21.2% -0.1%   0.4% 昨日はシングルス４試合  
10月16日(火) 20.1% -1.1%   -0.7% 昨日は休肝しました  
10月17日(水) 20.1% 0%   -0.7% 昨日は豊田屋  
10月18日(木) 20.1% 0%   -0.7% 昨日は火鍋  
10月19日(金)          
10月20日(土) 20.8% +0.7%   0% 昨日は今週二度目の休肝  
10月21日(日) 20.9% +0.1%   0.1% 昨日はREDWING  
10月22日(月) 21% +0.1%   0.2% 昨日はよく歩いた  
10月23日(火) 21% 0%   0.2% 横ばい  
10月24日(水) 20.3% -0.7%   -0.5% 昨日は夕飯早めが良かったのかな  
10月25日(木) 21.3% +1%   0.5% 横ばい  
10月26日(金) 20.5% -0.8%   -0.3% 横ばい  
10月27日(土) 20% -0.5%   -0.8% 昨夜は炭水化物無し（ビールは２...  
10月28日(日) 20.1% +0.1%   -0.7% 昨日は飲み二軒  
10月29日(月) 20.7% +0.6%   -0.1% 昨日は雨で引きこもり  
10月30日(火) 20.9% +0.2%   0.1% 昨日は２９（肉）の日  
10月31日(水) 20.3% -0.6%   -0.5% 椎名で食った割には横ばい  
＜＜前月 2012年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
平均値（今月） 20.73% （先月：21.14%）
増減値（今月） -1% （先月：1.70%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.30%）
最低値（今月） 20% （先月：19%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：あと-3.30%）
総合データ（～10月）
平均値 20.33%
増減値 3.60%
最高値 22.80%（記録日：2011/12/17）
最低値 16.70%（記録日：2012/06/09）