体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金)          
10月3日(土) 22.4% -0.6%   1.6% no title  
10月4日(日)          
10月5日(月)          
10月6日(火) 24.1% +1.7%   3.3% 体重横ばい、血圧はやや高め  
10月7日(水) 23.7% -0.4%   2.9% 横ばい  
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月)          
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木) 24% +0.3%   3.2% 横ばい  
10月16日(金)          
10月17日(土)          
10月18日(日)          
10月19日(月)          
10月20日(火)          
10月21日(水)          
10月22日(木)          
10月23日(金)          
10月24日(土)          
10月25日(日)          
10月26日(月) 24% 0%   3.2% 横ばいですね  
10月27日(火)          
10月28日(水)          
10月29日(木) 23.9% -0.1%   3.1% 今週は毎日歩いているけど減らな...  
10月30日(金) 24% +0.1%   3.2% 昨日は２万キロ歩いた  
10月31日(土)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.73% （先月：23.47%）
増減値（今月） 1% （先月：-1.20%）
最高値（今月） 24.10% （先月：24.30%）
最低値（今月） 22.40% （先月：22.50%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-5%）
総合データ（～10月）
平均値 20.50%
増減値 8.70%
最高値 25.10%（記録日：2019/05/13）
最低値 16.10%（記録日：2014/05/23）