体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) -1.7   -1.5 no title  
11月2日(月) +2.5   1 no title  
11月3日(火) +0.7   1.7 no title  
11月4日(水) +0.5   2.2 no title  
11月5日(木) -1.3   0.9 no title  
11月6日(金) -1.2   -0.3 no title  
11月7日(土) -0.2   -0.5 no title  
11月8日(日) 0   -0.5 no title  
11月9日(月) +0.5   0 no title  
11月10日(火) -1.5   -1.5 no title  
11月11日(水) -0.3   -1.8 no title  
11月12日(木) +1.8   0 no title  
11月13日(金)        
11月14日(土)      
11月15日(日)      
11月16日(月)      
11月17日(火)      
11月18日(水)      
11月19日(木)      
11月20日(金)      
11月21日(土)      
11月22日(日)      
11月23日(月)      
11月24日(火)      
11月25日(水)      
11月26日(木)      
11月27日(金)      
11月28日(土)      
11月29日(日)      
11月30日(月)      
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月間データ（11月）
平均値（今月） -0.02% （先月：+0.01%）
増減値（今月） -0.20% （先月：+0.40%）
最高値（今月） +2.20% （先月：+2.50%）
最低値（今月） -1.80% （先月：-2.80%）
目標までの残数（今月） -25% （先月：-25.20%）
総合データ（～11月）
平均値 0%
増減値 +2.00%
最高値 +10.10%（記録日：2023/12/07）
最低値 -29.40%（記録日：2026/03/29）