体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 10% -0.5%   -12.4% no title  
10月2日(水)          
10月3日(木) 8.6% -1.4%   -13.8% no title  
10月4日(金) 9.1% +0.5%   -13.3% グラノラは遠慮しとく  
10月5日(土)          
10月6日(日)          
10月7日(月)          
10月8日(火) 9.4% +0.3%   -13% no title  
10月9日(水) 8.8% -0.6%   -13.6% no title  
10月10日(木)          
10月11日(金)          
10月12日(土)          
10月13日(日)          
10月14日(月)          
10月15日(火) 9.4% +0.6%   -13% 台風だね。ジョギング不可  
10月16日(水) 9.8% +0.4%   -12.6% no title  
10月17日(木) 9.2% -0.6%   -13.2% no title  
10月18日(金)          
10月19日(土)          
10月20日(日)          
10月21日(月)          
10月22日(火)          
10月23日(水) 10.1% +0.9%   -12.3% no title  
10月24日(木)          
10月25日(金)          
10月26日(土)          
10月27日(日) 12.4% +2.3%   -10% no title  
10月28日(月)          
10月29日(火)          
10月30日(水) 10.4% -2%   -12% no title  
10月31日(木)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 9.75% （先月：9.59%）
増減値（今月） -0.10% （先月：0.50%）
最高値（今月） 12.40% （先月：12%）
最低値（今月） 8.60% （先月：7.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 9.21%
増減値 -12.60%
最高値 22.40%（記録日：2011/02/19）
最低値 5%（記録日：2013/04/13）