基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年10月

日別データ（10月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(金)
10月2日(土)
10月3日(日)
10月4日(月)
10月5日(火)
10月6日(水)
10月7日(木)
10月8日(金)
10月9日(土)
10月10日(日)
10月11日(月)
10月12日(火)
10月13日(水)
10月14日(木)
10月15日(金)
10月16日(土)	1515kcal	0kcal	0kcal	池袋→高田馬場→新宿→中野
10月17日(日)	1498kcal	-17kcal	-17kcal	一日ぐだぐだ
10月18日(月)	1522kcal	+24kcal	7kcal	平常時に一体何歩歩くのか
10月19日(火)	1523kcal	+1kcal	8kcal	ほぼ平常、昼に15分散歩、帰り...
10月20日(水)	1524kcal	+1kcal	9kcal	平常通り…昼間アルカディア市ヶ...
10月21日(木)	1522kcal	-2kcal	7kcal	活動活発な日
10月22日(金)	1514kcal	-8kcal	-1kcal	平常＋五反田取材
10月23日(土)	1514kcal	0kcal	-1kcal	週末ハイキング
10月24日(日)	1527kcal	+13kcal	12kcal	中国語レッスン＋一駅手前で降り...
10月25日(月)	1546kcal	+19kcal	31kcal	特に何も無い日、外出も昼食以外...
10月26日(火)	1538kcal	-8kcal	23kcal	ほぼ平常、昼間ちょい出かけ
10月27日(水)	1516kcal	-22kcal	1kcal	昼間、新川崎にて取材。夜、中国...
10月28日(木)	1515kcal	-1kcal	0kcal	午前中東大取材、午後ビッグサイ...
10月29日(金)	1516kcal	+1kcal	1kcal	行き帰りと昼食時以外外に出ず
10月30日(土)
10月31日(日)	1514kcal	-2kcal	-1kcal	昼間中国語レッスン、池袋周囲ブ...

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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