基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       no title  
1月2日(土)       no title  
1月3日(日) 1470kcal -16kcal   -8kcal no title  
1月4日(月) 1479kcal +9kcal   1kcal no title  
1月5日(火) 1475kcal -4kcal   -3kcal no title  
1月6日(水) 1475kcal 0kcal   -3kcal no title  
1月7日(木) 1482kcal +7kcal   4kcal no title  
1月8日(金) 1476kcal -6kcal   -2kcal no title  
1月9日(土) 1487kcal +11kcal   9kcal no title  
1月10日(日) 1491kcal +4kcal   13kcal no title  
1月11日(月) 1473kcal -18kcal   -5kcal no title  
1月12日(火) 1474kcal +1kcal   -4kcal no title  
1月13日(水) 1500kcal +26kcal   22kcal no title  
1月14日(木)       no title  
1月15日(金) 1479kcal -21kcal   1kcal no title  
1月16日(土) 1469kcal -10kcal   -9kcal no title  
1月17日(日) 1478kcal +9kcal   0kcal no title  
1月18日(月) 1475kcal -3kcal   -3kcal no title  
1月19日(火) 1486kcal +11kcal   8kcal no title  
1月20日(水) 1491kcal +5kcal   13kcal no title  
1月21日(木) 1483kcal -8kcal   5kcal no title  
1月22日(金) 1491kcal +8kcal   13kcal no title  
1月23日(土) 1496kcal +5kcal   18kcal no title  
1月24日(日) 1483kcal -13kcal   5kcal no title  
1月25日(月)       no title  
1月26日(火)       no title  
1月27日(水) 1501kcal +18kcal   23kcal no title  
1月28日(木) 1488kcal -13kcal   10kcal no title  
1月29日(金) 1502kcal +14kcal   24kcal no title  
1月30日(土) 1515kcal +13kcal   37kcal no title  
1月31日(日) 1482kcal -33kcal   4kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,484.7kcal （先月：1,488.9kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,515kcal （先月：1,506kcal）
最低値（今月） 1,469kcal （先月：1,467kcal）
目標までの残数（今月） あと18kcal （先月：あと14kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,483.6kcal
増減値 4kcal
最高値 1,515kcal（記録日：2010/01/30）
最低値 1,452kcal（記録日：2009/10/26）