基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 1349kcal +4kcal   -49kcal 物色とお買い物。  
4月2日(月) 1355kcal +6kcal   -43kcal ４月スタート☆  
4月3日(火) 1343kcal -12kcal   -55kcal 暴風雨みたいだけど飲み会…；。...  
4月4日(水) 1350kcal +7kcal   -48kcal 今日はお仕事。  
4月5日(木) 1352kcal +2kcal   -46kcal 完全に春になりました？  
4月6日(金) 1354kcal +2kcal   -44kcal 心拍数上昇。【らーめんバリ男＠...  
4月7日(土) 1362kcal +8kcal   -36kcal お花見＠松戸【中華蕎麦とみ田＠...  
4月8日(日) 1357kcal -5kcal   -41kcal 自炊とクリーニング。  
4月9日(月) 1350kcal -7kcal   -48kcal ぐにゅぐにゅ。ボコリ。  
4月10日(火) 1355kcal +5kcal   -43kcal ねむねむの日。  
4月11日(水) 1371kcal +16kcal   -27kcal わぎゃ。【中華麺飯　勇@松戸】  
4月12日(木) 1356kcal -15kcal   -42kcal 早起き２日め。【豚めし　火と木...  
4月13日(金) 1367kcal +11kcal   -31kcal 三日坊主…にすらなれず(￣▽￣...  
4月14日(土) 1352kcal -15kcal   -46kcal 働くママのためのプレママ教室☆...  
4月15日(日) 1352kcal 0kcal   -46kcal 丸の内散歩☆【日本橋鮮魚卸売市...  
4月16日(月) 1349kcal -3kcal   -49kcal 気づけば７か月。  
4月17日(火) 1348kcal -1kcal   -50kcal チコツツウ？  
4月18日(水) 1344kcal -4kcal   -54kcal ヘビータスク。  
4月19日(木) 1352kcal +8kcal   -46kcal 大分スッキリ。  
4月20日(金) 1357kcal +5kcal   -41kcal 健診日（24w5d）☆【川菜館...  
4月21日(土) 1367kcal +10kcal   -31kcal ご近所まったり。【カフェ＆スタ...  
4月22日(日) 1367kcal 0kcal   -31kcal 右肩上がり。【蒙古タンメン中本...  
4月23日(月) 1376kcal +9kcal   -22kcal 上げ止めないと(;´д｀)。・...  
4月24日(火) 1367kcal -9kcal   -31kcal 上げ止まった？【竹琳】  
4月25日(水) 1356kcal -11kcal   -42kcal お腹が痛い。  
4月26日(木) 1354kcal -2kcal   -44kcal 痛み軽減。  
4月27日(金) 1366kcal +12kcal   -32kcal 痛みさらに軽減…でも、受診。  
4月28日(土) 1370kcal +4kcal   -28kcal 近場を楽しもう。【ル・ラック】  
4月29日(日) 1379kcal +9kcal   -19kcal ヘルシーディ＋大片付け。【よろ...  
4月30日(月) 1378kcal -1kcal   -20kcal お散歩とお仕事と。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,358.5kcal （先月：1,347.3kcal）
増減値（今月） 33kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,379kcal （先月：1,360kcal）
最低値（今月） 1,343kcal （先月：1,333kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,352kcal
増減値 -29kcal
最高値 1,405kcal（記録日：2011/06/26）
最低値 1,321kcal（記録日：2011/12/19）