基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 1006kcal -15kcal   -184kcal no title  
9月2日(水) 1008kcal +2kcal   -182kcal no title  
9月3日(木) 994kcal -14kcal   -196kcal 台風9号  
9月4日(金) 1000kcal +6kcal   -190kcal 台風10号。。  
9月5日(土) 999kcal -1kcal   -191kcal 雨戸閉める  
9月6日(日) 998kcal -1kcal   -192kcal 嵐の前の静けさ。。  
9月7日(月)          
9月8日(火) 1009kcal +11kcal   -181kcal no title  
9月9日(水) 1003kcal -6kcal   -187kcal no title  
9月10日(木) 995kcal -8kcal   -195kcal no title  
9月11日(金) 1001kcal +6kcal   -189kcal no title  
9月12日(土) 999kcal -2kcal   -191kcal no title  
9月13日(日) 998kcal -1kcal   -192kcal no title  
9月14日(月) 1008kcal +10kcal   -182kcal no title  
9月15日(火) 1003kcal -5kcal   -187kcal no title  
9月16日(水) 999kcal -4kcal   -191kcal no title  
9月17日(木) 1004kcal +5kcal   -186kcal no title  
9月18日(金) 997kcal -7kcal   -193kcal 彼岸花  
9月19日(土) 1001kcal +4kcal   -189kcal no title  
9月20日(日) 997kcal -4kcal   -193kcal 草刈  
9月21日(月) 1008kcal +11kcal   -182kcal no title  
9月22日(火) 1003kcal -5kcal   -187kcal 肌寒い。。  
9月23日(水) 1011kcal +8kcal   -179kcal no title  
9月24日(木) 998kcal -13kcal   -192kcal no title  
9月25日(金) 998kcal 0kcal   -192kcal 敬老会。。  
9月26日(土) 1008kcal +10kcal   -182kcal no title  
9月27日(日) 1008kcal 0kcal   -182kcal 母の3回忌  
9月28日(月) 1008kcal 0kcal   -182kcal no title  
9月29日(火) 998kcal -10kcal   -192kcal no title  
9月30日(水) 1022kcal +24kcal   -168kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,002.8kcal （先月：1,018.8kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：16kcal）
最高値（今月） 1,022kcal （先月：1,037kcal）
最低値（今月） 994kcal （先月：992kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,082.7kcal
増減値 -184kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 992kcal（記録日：2020/08/01）