基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1293kcal +6kcal   8kcal no title  
11月2日(月) 1294kcal +1kcal   9kcal no title  
11月3日(火) 1294kcal 0kcal   9kcal no title  
11月4日(水) 1295kcal +1kcal   10kcal no title  
11月5日(木) 1319kcal +24kcal   34kcal no title  
11月6日(金) 1275kcal -44kcal   -10kcal no title  
11月7日(土)          
11月8日(日) 1295kcal +20kcal   10kcal no title  
11月9日(月) 1299kcal +4kcal   14kcal no title  
11月10日(火) 1311kcal +12kcal   26kcal no title  
11月11日(水)          
11月12日(木) 1303kcal -8kcal   18kcal no title  
11月13日(金) 1278kcal -25kcal   -7kcal no title  
11月14日(土) 1294kcal +16kcal   9kcal no title  
11月15日(日) 1309kcal +15kcal   24kcal no title  
11月16日(月) 1312kcal +3kcal   27kcal no title  
11月17日(火) 1293kcal -19kcal   8kcal no title  
11月18日(水)          
11月19日(木)          
11月20日(金) 1303kcal +10kcal   18kcal no title  
11月21日(土) 1300kcal -3kcal   15kcal no title  
11月22日(日) 1319kcal +19kcal   34kcal no title  
11月23日(月) 1291kcal -28kcal   6kcal no title  
11月24日(火) 1307kcal +16kcal   22kcal no title  
11月25日(水) 1312kcal +5kcal   27kcal no title  
11月26日(木) 1320kcal +8kcal   35kcal no title  
11月27日(金) 1321kcal +1kcal   36kcal no title  
11月28日(土) 1302kcal -19kcal   17kcal no title  
11月29日(日) 1313kcal +11kcal   28kcal no title  
11月30日(月) 1302kcal -11kcal   17kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,302.1kcal （先月：1,284.9kcal）
増減値（今月） 15kcal （先月：23kcal）
最高値（今月） 1,321kcal （先月：1,311kcal）
最低値（今月） 1,275kcal （先月：1,262kcal）
目標までの残数（今月） あと48kcal （先月：あと63kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,297.8kcal
増減値 58kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2012/03/19）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）