基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1278kcal +5kcal   -7kcal no title  
3月2日(月) 1274kcal -4kcal   -11kcal no title  
3月3日(火) 1260kcal -14kcal   -25kcal no title  
3月4日(水) 1278kcal +18kcal   -7kcal no title  
3月5日(木) 1278kcal 0kcal   -7kcal no title  
3月6日(金) 1274kcal -4kcal   -11kcal no title  
3月7日(土) 1263kcal -11kcal   -22kcal no title  
3月8日(日) 1289kcal +26kcal   4kcal no title  
3月9日(月) 1276kcal -13kcal   -9kcal no title  
3月10日(火) 1266kcal -10kcal   -19kcal no title  
3月11日(水)          
3月12日(木) 1274kcal +8kcal   -11kcal no title  
3月13日(金) 1275kcal +1kcal   -10kcal no title  
3月14日(土) 1286kcal +11kcal   1kcal no title  
3月15日(日) 1288kcal +2kcal   3kcal no title  
3月16日(月) 1278kcal -10kcal   -7kcal no title  
3月17日(火) 1284kcal +6kcal   -1kcal no title  
3月18日(水) 1282kcal -2kcal   -3kcal no title  
3月19日(木) 1266kcal -16kcal   -19kcal no title  
3月20日(金) 1287kcal +21kcal   2kcal no title  
3月21日(土)          
3月22日(日) 1258kcal -29kcal   -27kcal no title  
3月23日(月) 1287kcal +29kcal   2kcal no title  
3月24日(火) 1264kcal -23kcal   -21kcal no title  
3月25日(水)          
3月26日(木)          
3月27日(金) 1270kcal +6kcal   -15kcal no title  
3月28日(土) 1272kcal +2kcal   -13kcal no title  
3月29日(日) 1265kcal -7kcal   -20kcal no title  
3月30日(月) 1253kcal -12kcal   -32kcal no title  
3月31日(火) 1266kcal +13kcal   -19kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,274kcal （先月：1,284kcal）
増減値（今月） -20kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,289kcal （先月：1,315kcal）
最低値（今月） 1,253kcal （先月：1,259kcal）
目標までの残数（今月） あと97kcal （先月：あと77kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,291kcal
増減値 37kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,235kcal（記録日：2019/07/09）