基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1248kcal +28kcal   -107kcal no title  
12月2日(水) 1250kcal +2kcal   -105kcal no title  
12月3日(木) 1234kcal -16kcal   -121kcal no title  
12月4日(金) 1243kcal +9kcal   -112kcal no title  
12月5日(土) 1245kcal +2kcal   -110kcal no title  
12月6日(日) 1215kcal -30kcal   -140kcal no title  
12月7日(月) 1237kcal +22kcal   -118kcal no title  
12月8日(火) 1237kcal 0kcal   -118kcal no title  
12月9日(水) 1231kcal -6kcal   -124kcal no title  
12月10日(木) 1212kcal -19kcal   -143kcal no title  
12月11日(金) 1249kcal +37kcal   -106kcal no title  
12月12日(土) 1253kcal +4kcal   -102kcal no title  
12月13日(日) 1242kcal -11kcal   -113kcal no title  
12月14日(月) 1214kcal -28kcal   -141kcal no title  
12月15日(火) 1224kcal +10kcal   -131kcal no title  
12月16日(水) 1230kcal +6kcal   -125kcal no title  
12月17日(木) 1231kcal +1kcal   -124kcal no title  
12月18日(金) 1223kcal -8kcal   -132kcal no title  
12月19日(土) 1224kcal +1kcal   -131kcal no title  
12月20日(日) 1217kcal -7kcal   -138kcal no title  
12月21日(月) 1232kcal +15kcal   -123kcal no title  
12月22日(火) 1217kcal -15kcal   -138kcal no title  
12月23日(水) 1233kcal +16kcal   -122kcal no title  
12月24日(木) 1219kcal -14kcal   -136kcal no title  
12月25日(金) 1243kcal +24kcal   -112kcal no title  
12月26日(土) 1250kcal +7kcal   -105kcal no title  
12月27日(日) 1237kcal -13kcal   -118kcal no title  
12月28日(月) 1208kcal -29kcal   -147kcal no title  
12月29日(火) 1242kcal +34kcal   -113kcal no title  
12月30日(水) 1229kcal -13kcal   -126kcal no title  
12月31日(木) 1242kcal +13kcal   -113kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,232.6kcal （先月：1,236.2kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：-21kcal）
最高値（今月） 1,253kcal （先月：1,254kcal）
最低値（今月） 1,208kcal （先月：1,215kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,263.1kcal
増減値 -125kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,208kcal（記録日：2009/12/28）