腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)           no title  
3月2日(日) 30回 15 kcal up   23563回   3月2日日曜雨  
3月3日(月) 35回 17 kcal up   23598回   3月3日月曜  
3月4日(火) 30回 15 kcal up   23628回   3月4日火曜日  
3月5日(水) 30回 15 kcal up   23658回   3月5日水曜雨  
3月6日(木) 30回 15 kcal up   23688回   3月6日木曜  
3月7日(金)           3月7日金曜  
3月8日(土)           3月8日土曜晴れ  
3月9日(日) 30回 15 kcal up   23718回   3月9日日曜  
3月10日(月) 30回 15 kcal up   23748回   3月10日月曜  
3月11日(火) 30回 15 kcal up   23778回   3月11日火曜  
3月12日(水) 30回 15 kcal up   23808回   3月12日水曜  
3月13日(木) 30回 15 kcal up   23838回   3月13日木曜日  
3月14日(金)           3月14日金曜  
3月15日(土)           3月15日土曜3月ももう15日  
3月16日(日)              
3月17日(月)           3月17日月曜  
3月18日(火)           3月18日火曜日  
3月19日(水)           no title  
3月20日(木)           3月20日木曜相鉄スト？！  
3月21日(金) 30回 15 kcal up   23868回   3月21日金曜3連休開始  
3月22日(土) 30回 15 kcal up   23898回   3月22日土曜晴れ  
3月23日(日) 30回 15 kcal up   23928回   3月23日日曜晴れ  
3月24日(月) 35回 17 kcal up   23963回   3月24日月曜晴れ  
3月25日(火)           3月25日火曜日  
3月26日(水) 30回 15 kcal up   23993回   3月26日水曜曇り後雨降らんか...  
3月27日(木)           3月27日木曜雨？  
3月28日(金)           3月28日金曜晴れ暑くなる？  
3月29日(土) 30回 15 kcal up   24023回   3月29日土曜  
3月30日(日) 30回 15 kcal up   24053回   3月30日日曜  
3月31日(月) 30回 15 kcal up   24083回   3月31日月曜3月終わり  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 550回 （先月：540回）
平均数（今月） up 30.6回 （先月：30回）
最高数（今月） up 35回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 24,083回
平均数 37.6回
最高数 202回（記録日：2013/01/17）
目標達成率 76%