腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 450回 324 kcal up   30900回   no title  
10月2日(金) 450回 324 kcal up   31350回   no title  
10月3日(土) 450回 324 kcal up   31800回   no title  
10月4日(日) 450回 324 kcal up   32250回   no title  
10月5日(月) 450回 324 kcal up   32700回   no title  
10月6日(火) 450回 324 kcal up   33150回   no title  
10月7日(水) 450回 324 kcal up   33600回   no title  
10月8日(木) 450回 324 kcal up   34050回   no title  
10月9日(金) 450回 324 kcal up   34500回   no title  
10月10日(土) 450回 324 kcal up   34950回   no title  
10月11日(日) 450回 324 kcal up   35400回   no title  
10月12日(月) 450回 324 kcal up   35850回   no title  
10月13日(火) 450回 324 kcal up   36300回   no title  
10月14日(水) 450回 324 kcal up   36750回   no title  
10月15日(木) 450回 324 kcal up   37200回   no title  
10月16日(金) 450回 324 kcal up   37650回   no title  
10月17日(土) 450回 324 kcal up   38100回   no title  
10月18日(日) 450回 324 kcal up   38550回   no title  
10月19日(月) 450回 324 kcal up   39000回   no title  
10月20日(火) 450回 324 kcal up   39450回   no title  
10月21日(水) 450回 324 kcal up   39900回   no title  
10月22日(木) 450回 324 kcal up   40350回   no title  
10月23日(金) 450回 324 kcal up   40800回   no title  
10月24日(土) 450回 324 kcal up   41250回   no title  
10月25日(日) 450回 324 kcal up   41700回   no title  
10月26日(月) 450回 324 kcal up   42150回   no title  
10月27日(火) 450回 324 kcal up   42600回   no title  
10月28日(水) 450回 324 kcal up   43050回   no title  
10月29日(木) 450回 324 kcal up   43500回   no title  
10月30日(金) 450回 324 kcal up   43950回   no title  
10月31日(土) 450回 324 kcal up   44400回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 13,950回 （先月：13,350回）
平均数（今月） up 450回 （先月：445回）
最高数（今月） dwn 450回 （先月：750回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 44,400回
平均数 321.7回
最高数 750回（記録日：2009/09/13）
目標達成率 93%