腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           no title  
7月2日(木) 30回 17 kcal up   5989回   no title  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土) 30回 17 kcal up   6019回   no title  
7月5日(日) 30回 17 kcal up   6049回   no title  
7月6日(月) 30回 17 kcal up   6079回   no title  
7月7日(火) 30回 17 kcal up   6109回   no title  
7月8日(水) 30回 17 kcal up   6139回   no title  
7月9日(木) 30回 17 kcal up   6169回   no title  
7月10日(金)           no title  
7月11日(土) 30回 17 kcal up   6199回   no title  
7月12日(日)           no title  
7月13日(月)           no title  
7月14日(火) 30回 17 kcal up   6229回   no title  
7月15日(水) 50回 29 kcal up   6279回   no title  
7月16日(木) 30回 17 kcal up   6309回   no title  
7月17日(金) 30回 17 kcal up   6339回   no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日)           no title  
7月20日(月) 30回 17 kcal up   6369回   no title  
7月21日(火) 0回 0 kcal dwn   6369回   no title  
7月22日(水) 30回 17 kcal up   6399回   no title  
7月23日(木) 30回 17 kcal up   6429回   no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日) 30回 17 kcal up   6459回   no title  
7月27日(月) 50回 29 kcal up   6509回   no title  
7月28日(火) 30回 17 kcal up   6539回   no title  
7月29日(水) 30回 17 kcal up   6569回   no title  
7月30日(木)           no title  
7月31日(金) 30回 17 kcal up   6599回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 640回 （先月：290回）
平均数（今月） up 30.5回 （先月：29回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 95% （先月：90%）
総合データ（～7月）
合計数 6,599回
平均数 26.6回
最高数 60回（記録日：2008/11/09）
目標達成率 79%