ハツラツ女性【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月29日(火)

ハツラツ女性

< 宅配惣菜  | 明日から変わる >
倉本聰さんが亡くなったニュースが朝からよく見る。この方のドラマは見ませんでしたが、名前だけは知っていますね。倉本さん良いところがいろんな方のコメントが出てくるが、違う面だってきっとあっただろうな・まぁ、私にはかかわりのない方ですから。

今朝は雑炊にした、余っている大根や冷凍のブロッコリー3個、キャベツを細かく切ったりとけして美味そうではないが、だしは削り節でしっかりと取り、味付けは出汁汁を少し入れて、溶き卵。生姜とごま油&いりごまをかける、一杯目は唐辛子、二杯目は山椒。結構ごった煮でも美味くできたね。昨日届いたワタミのおかずは、皿に移してチンして夜食べたが、流石に少ないので、冷凍にしてあった、お好み焼きをいただくが、お好み焼きにソース塗りますが、私は、ソースにチョイ付けることにしていただくが、少量のソースで十分でした。

酒場放浪記の類さんの番組を見ていたが、韓国編。3話まで見て寝ることにした。今朝も弱い雨です、もちろん散歩には出ません、昨日の事もありますしね

やっと5キロの袋を開けたお米が終わった、無くなるまでに約5か月かかりました、ご飯嫌いじゃないですよ、でもこんなに消費がゆっくりですと、いとこのお米農家に注文はできない、あまりに少ないね。

今日は、沼津市陸運局北側にある自動車振興会主催の講習に参加する(牽引車積載車の事らしい)私が行くような事じゃないが、社内当番が回ってきた感じで、まぁ行ってくるかという感じ。で、なぜだか、受付時間は12時、講習開始が12時30分から。こんな時間にと思うが、参加者は経営者が多いからきっとこの時間になったのだろと思う

昨日、保険継続で、81歳の女性の継続、まずは電話してから伺いました。運転免許証の確認と、事故や困ったことがないか事前に確認に行く。ご主人が、自分の病気の事をいろいろ探して、いつも病人面していると、ハツラツして生活送ろうとハッパかけられました。ハツラツしているこの女性、老人会来れば、あんたなんかまだ青年だよと。私が一人者と知っているので、「話し相手探しなさい、籍はいれなくても話し相手を持つことが大切だよ」確かにそうですが、今更ねと言ったら、老人会に行くと、話し相手が欲しがっている女性が沢山いるよともいわれ、笑って別れる。こんな女性ですが、何年か前に考えられない事故を起こした事がありました。時々顔を出すようにしているが、最近営んでいる八百屋店が開いていない事が有る。


【記録グラフ】
脈拍
72回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体重
57.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
おじまる子 2026/09/29 07:31
今朝の北海道新聞の一面は倉本聰さんの訃報でした。
北海道にとってはドラマ「北の国から」で片田舎の富良野を一躍全国区に押し上げた功労者ですからね。

話すことは大事ですよね 
立ち飲み屋や居酒屋に集う呑兵衛たちは話し相手を求めてやってくるのかもしれないね(俺も含め)
 打ち水 2026/09/29 07:56
話し相手大切と思います 話をしないと、吹けるしボケる、良い事は無いらしい

デイサービス施設に福祉車両調子伺いで行くが、職員が一生懸命に話しかけていますね
manakei 2026/09/29 08:06
私はしばらくろくに話していないと
大ボケをやらかす頻度が増えます。
話すのは脳には良いのでしょうね。
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