体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火)       今朝のスタートは良し  
9月2日(水)       はまらないよ  
9月3日(木)       バックが駄目になる  
9月4日(金)       ケチャップ減らない  
9月5日(土)       夏野菜最後の作り置き  
9月6日(日)       寒い  
9月7日(月)       そっけなかった反省  
9月8日(火)       覚悟が足りない  
9月9日(水)       実につらい覚悟  
9月10日(木)       一気掃除  
9月11日(金)       手際悪い  
9月12日(土)       作り置きは、ほどほどにしないと...  
9月13日(日)       お礼は言葉で聞きたかった  
9月14日(月)       ○○な倅にもうね・・  
9月15日(火)          
9月16日(水)       広報誌  
9月17日(木)       医師に伝えます  
9月18日(金)       昨日の今日、くじけそうだ  
9月19日(土)       気持ち切り替えます  
9月20日(日) 57.3kg -1.5kg   0kg 腹減ると買い過ぎる  
9月21日(月)       なんか寂しくなる  
9月22日(火) 57kg -0.3kg   -0.3kg 落ち込んだ昨日  
9月23日(水)       ホームセンター  
9月24日(木)       息苦しくなる  
9月25日(金) 57.3kg +0.3kg   0kg 業界誌漁る  
9月26日(土)          
9月27日(日)       便座シート  
9月28日(月) 57.7kg +0.4kg   0.4kg 宅配惣菜  
9月29日(火) 57.3kg -0.4kg   0kg ハツラツ女性  
9月30日(水)       明日から変わる  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 57.32kg （先月：---）
増減値（今月） -1.50kg （先月：---）
最高値（今月） 57.70kg （先月：---）
最低値（今月） 57kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと4.70kg （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 68.33kg
増減値 -9.10kg
最高値 675kg（記録日：2013/01/10）
最低値 6kg（記録日：2022/07/01）