寒い【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月06日(日)

寒い

< 夏野菜最後の作り置...
昨日は、午前中は自分用の作り置き、午後は、犬のおかず(肉)の作り置きをこしらえる 犬は、もちろん冷凍にするが、自分用の作り置きは冷凍にはできない、で思うが、作り過ぎた。
ここカラダカラに入力している最中、オクラとモロヘイヤは冷凍できないかAIに聞いてみたら、出来ると分かり、さっそく小分けにして冷凍に入れた

今7時、寒い ポロ半袖を着ているが、ワイシャツに変え上着も着て行こう、寒い、温度を見ると窓閉めているが、23℃、散歩に出る時は白のカーデガンを着て出かけたが、その時間より下がった?
久しぶりのシャツを着るが、ブレザーも着ないと寒い、夏用ブレザーは日産時代の物ですが、体が痩せたのか肩が少し落ちる仕方ないな、確かに日産時代からすれば、体重約10キロ減っているんだから
ズボン(パンツ)も緩いが、ベルトで締めるが、ベルトの穴ももうこれ以上穴がない(穴開けるかベルと切るしかない)。しばらくスーツなど来ていないが、きっと緩くなっているだろうなぁ
着る服沢山あるんだから着ないと(仕事着です)、転職後は、ほとんどで着ないスーツやブレザー、今日を機会に来てもいいかなぁ

もう7時半だ、がっちりマンデーを見て行くか、同級生がこのがっちりマンデーのディレクターをやっていると聞いた、奴がねと思うが、まだ私と同じで勤めているんだと知る、来月飲み会に来るとも聞いたが



 

【記録グラフ】
脈拍
84回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
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