本屋で【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月09日（金）

本屋で
< 名古屋は遠い 　｜　生きている >
母にエンディングノートと、雑記ノートを送る、私も同じエンディングノートを手元に置く。電話で質問されても、同じノートがあれば理解話がしやすいからです。また、私も書いてみようと思います。

植木でアオダモの葉が全て落ちた、これが普通なのだろうか？他の植木結構のびているものもあります。ウエストリンギアは広がって伸びています、キンモクセイのオレンジ色の花なのだろうか結構たくさん出ている。
クモの巣を昨日竹ぼうきでとったつもりですが、今朝、暗かったこともあるが、散歩に出たら、頭に顔にクモの糸が絡む、すごく不快です。

腎臓が悪いのでエンディングノートを本屋で探している最中、腎臓食の本を手にしたが、どの本も大概同じようなことがのっていた、塩分、リンとカリウムの事、本を見ていると自己流食事じゃ駄目なのですかといいたくなるしこれって俺生きること無理じゃないか。
もう我慢する食事から、無理のない食事に変えて、寿命短くても美味いもの食って死んだほうが良いじゃないか。死ぬ時期を伸ばすために我慢がこんなに必要なのかとつくづく考えこんでしまう。

今朝は血圧が高い、かなりやばい
【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
みたお 2026/10/09 09:03 
＞死ぬ時期を伸ばすために我慢がこんなに必要なのかとつくづく考えこんでしまう。
それはワシも同じだね。
まして打ち水さんの様に兄弟、子供、孫も居ないのだから…
長生きする意味も気力も感じない…
そう思ってしまう…
物価はどんどん上がって生活苦に陥るだけだし…
生きていて楽しみは何もない…
若い頃あんなに苦労して、こんな老後を迎えるとは…
 打ち水 2026/10/10 06:59 
結構私も若いころは苦労したよ　あれがあったから、少々の事はへこたれないが、体力がね
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