晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月17日（土）

晴
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名古屋DAY2
打ち合わせ後、近くのイオンで母に靴を買う。
【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
75回
スクワット（回） のグラフ
 		走行距離
10km
走行距離（km） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
23977点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
25℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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