腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月) 20回 11 kcal dwn   905回   no title  
7月3日(火) 20回 11 kcal dwn   925回   no title  
7月4日(水) 40回 23 kcal up   965回   no title  
7月5日(木) 20回 11 kcal dwn   985回   no title  
7月6日(金) 40回 23 kcal up   1025回   no title  
7月7日(土) 60回 35 kcal up   1085回   no title  
7月8日(日) 60回 35 kcal up   1145回   no title  
7月9日(月) 40回 23 kcal up   1185回   no title  
7月10日(火)           no title  
7月11日(水) 40回 23 kcal up   1225回   no title  
7月12日(木) 40回 23 kcal up   1265回   no title  
7月13日(金)           no title  
7月14日(土)           no title  
7月15日(日) 40回 23 kcal up   1305回   no title  
7月16日(月)           no title  
7月17日(火) 40回 23 kcal up   1345回   no title  
7月18日(水) 40回 23 kcal up   1385回   no title  
7月19日(木) 40回 23 kcal up   1425回   no title  
7月20日(金)           no title  
7月21日(土) 40回 23 kcal up   1465回   no title  
7月22日(日) 40回 23 kcal up   1505回   no title  
7月23日(月) 60回 35 kcal up   1565回   no title  
7月24日(火) 60回 35 kcal up   1625回   no title  
7月25日(水) 20回 11 kcal dwn   1645回   no title  
7月26日(木)           no title  
7月27日(金) 40回 23 kcal up   1685回   no title  
7月28日(土) 40回 23 kcal up   1725回   no title  
7月29日(日)           no title  
7月30日(月) 20回 11 kcal dwn   1745回   no title  
7月31日(火) 40回 23 kcal up   1785回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 900回 （先月：475回）
平均数（今月） up 39.1回 （先月：27.9回）
最高数（今月） up 60回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 78% （先月：6%）
総合データ（～7月）
合計数 1,785回
平均数 29.3回
最高数 60回（記録日：2007/07/24）
目標達成率 36%