腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 50回 15 kcal up   4108回   no title  
7月2日(水)              
7月3日(木)              
7月4日(金)           no title  
7月5日(土) 30回 9 kcal up   4138回   no title  
7月6日(日) 100回 30 kcal up   4238回   no title  
7月7日(月) 50回 15 kcal up   4288回   no title  
7月8日(火) 25回 7 kcal up   4313回   no title  
7月9日(水) 50回 15 kcal up   4363回   no title  
7月10日(木)           no title  
7月11日(金)           no title  
7月12日(土) 30回 9 kcal up   4393回   no title  
7月13日(日) 50回 15 kcal up   4443回   no title  
7月14日(月)              
7月15日(火)              
7月16日(水)           no title  
7月17日(木)           no title  
7月18日(金)           no title  
7月19日(土) 60回 18 kcal up   4503回   no title  
7月20日(日) 100回 30 kcal up   4603回   no title  
7月21日(月)           no title  
7月22日(火)           no title  
7月23日(水) 25回 7 kcal up   4628回   no title  
7月24日(木) 25回 7 kcal up   4653回   no title  
7月25日(金)           no title  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日) 60回 18 kcal up   4713回   no title  
7月28日(月) 30回 9 kcal up   4743回   no title  
7月29日(火) 35回 10 kcal up   4778回   no title  
7月30日(水)           no title  
7月31日(木)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 720回 （先月：770回）
平均数（今月） dwn 48回 （先月：48.1回）
最高数（今月） up 100回 （先月：85回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 4,778回
平均数 34.6回
最高数 100回（記録日：2014/07/20）
目標達成率 95%