腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 40回 12 kcal dwn   2560回   no title  
6月2日(火) 20回 6 kcal dwn   2580回   no title  
6月3日(水) 40回 12 kcal dwn   2620回   no title  
6月4日(木) 30回 9 kcal dwn   2650回   no title  
6月5日(金) 90回 27 kcal up   2740回   no title  
6月6日(土) 50回 15 kcal up   2790回   no title  
6月7日(日) 50回 15 kcal up   2840回   no title  
6月8日(月) 50回 15 kcal up   2890回   no title  
6月9日(火) 50回 15 kcal up   2940回   no title  
6月10日(水) 30回 9 kcal dwn   2970回   no title  
6月11日(木) 70回 21 kcal up   3040回   no title  
6月12日(金) 60回 18 kcal up   3100回   no title  
6月13日(土) 50回 15 kcal up   3150回   no title  
6月14日(日) 50回 15 kcal up   3200回   no title  
6月15日(月) 50回 15 kcal up   3250回   no title  
6月16日(火) 80回 24 kcal up   3330回   no title  
6月17日(水) 50回 15 kcal up   3380回   no title  
6月18日(木) 0回 0 kcal dwn   3380回   no title  
6月19日(金) 80回 24 kcal up   3460回   no title  
6月20日(土) 80回 24 kcal up   3540回   no title  
6月21日(日) 80回 24 kcal up   3620回   no title  
6月22日(月) 80回 24 kcal up   3700回   no title  
6月23日(火) 40回 12 kcal dwn   3740回   no title  
6月24日(水) 50回 15 kcal up   3790回   no title  
6月25日(木) 60回 18 kcal up   3850回   no title  
6月26日(金)           no title  
6月27日(土) 50回 15 kcal up   3900回   no title  
6月28日(日)           no title  
6月29日(月)           no title  
6月30日(火) 0回 0 kcal dwn   3900回   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 1,380回 （先月：1,170回）
平均数（今月） up 51.1回 （先月：41.8回）
最高数（今月） up 90回 （先月：80回）
目標達成率（今月） up 70% （先月：57%）
総合データ（～6月）
合計数 3,900回
平均数 45.3回
最高数 100回（記録日：2009/04/29）
目標達成率 62%