腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月) 40回 34 kcal up   40回   no title  
7月7日(火) 50回 42 kcal up   90回   no title  
7月8日(水) 30回 25 kcal up   120回   no title  
7月9日(木) 50回 42 kcal up   170回   no title  
7月10日(金) 0回 0 kcal dwn   170回   no title  
7月11日(土) 10回 8 kcal dwn   180回   no title  
7月12日(日) 0回 0 kcal dwn   180回   no title  
7月13日(月) 0回 0 kcal dwn   180回   no title  
7月14日(火) 30回 25 kcal up   210回   no title  
7月15日(水) 30回 25 kcal up   240回   no title  
7月16日(木) 0回 0 kcal dwn   240回   no title  
7月17日(金) 60回 51 kcal up   300回   no title  
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)              
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月)              
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 300回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 25回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 58.3% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 300回
平均数 25回
最高数 60回（記録日：2009/07/17）
目標達成率 58.3%