スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2019年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 0回 0 kcal dwn   26325回   191101  
11月2日(土) 0回 0 kcal dwn   26325回   191102  
11月3日(日) 0回 0 kcal dwn   26325回   191103  
11月4日(月) 0回 0 kcal dwn   26325回   191104  
11月5日(火) 0回 0 kcal dwn   26325回   191105  
11月6日(水) 0回 0 kcal dwn   26325回   191106  
11月7日(木)              
11月8日(金) 0回 0 kcal dwn   26325回   191108  
11月9日(土) 0回 0 kcal dwn   26325回   191109  
11月10日(日) 0回 0 kcal dwn   26325回   191110  
11月11日(月) 45回 22 kcal dwn   26370回   191111  
11月12日(火) 0回 0 kcal dwn   26370回   191112  
11月13日(水) 45回 22 kcal dwn   26415回   191113  
11月14日(木) 0回 0 kcal dwn   26415回   191114  
11月15日(金) 45回 22 kcal dwn   26460回   191115  
11月16日(土) 0回 0 kcal dwn   26460回   191116  
11月17日(日) 0回 0 kcal dwn   26460回   191117  
11月18日(月) 45回 22 kcal dwn   26505回   191118  
11月19日(火) 0回 0 kcal dwn   26505回   191119  
11月20日(水) 75回 37 kcal up   26580回   191120  
11月21日(木) 0回 0 kcal dwn   26580回   191121  
11月22日(金)              
11月23日(土) 45回 22 kcal dwn   26625回   191123  
11月24日(日) 0回 0 kcal dwn   26625回   191124  
11月25日(月) 0回 0 kcal dwn   26625回   191125  
11月26日(火) 45回 22 kcal dwn   26670回   191126  
11月27日(水)              
11月28日(木) 60回 30 kcal dwn   26730回   191128  
11月29日(金) 0回 0 kcal dwn   26730回   191129  
11月30日(土)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 405回 （先月：510回）
平均数（今月） dwn 15.6回 （先月：19.6回）
最高数（今月） up 75回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 4% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 26,730回
平均数 24回
最高数 75回（記録日：2019/11/20）
目標達成率 22%