万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
11月1日(金) |
5710歩 |
285 kcal |
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12976580歩
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豚肉ときのこのソテー
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11月2日(土) |
4810歩 |
240 kcal |
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12981390歩
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牡蠣鍋
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11月3日(日) |
4798歩 |
239 kcal |
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12986188歩
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坦々鍋
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11月4日(月) |
1157歩 |
57 kcal |
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12987345歩
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鶏のおろし煮
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11月5日(火) |
6186歩 |
309 kcal |
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12993531歩
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角煮
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11月6日(水) |
4430歩 |
221 kcal |
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12997961歩
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野菜炒め
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11月7日(木) |
3415歩 |
170 kcal |
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13001376歩
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ロールキャベツ
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11月8日(金) |
4239歩 |
211 kcal |
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13005615歩
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鶏もものオニオンソース
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11月9日(土) |
4969歩 |
248 kcal |
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13010584歩
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戸隠神社
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11月10日(日) |
2005歩 |
100 kcal |
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13012589歩
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めんたいパスタ
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11月11日(月) |
3966歩 |
198 kcal |
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13016555歩
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鯖と豚汁
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11月12日(火) |
3723歩 |
186 kcal |
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13020278歩
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青椒肉絲
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11月13日(水) |
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急遽飲み会
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11月14日(木) |
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シチュー
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11月15日(金) |
5537歩 |
276 kcal |
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13025815歩
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野菜炒め
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11月16日(土) |
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内覧会
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11月17日(日) |
7969歩 |
398 kcal |
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13033784歩
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ステーキ
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11月18日(月) |
8753歩 |
437 kcal |
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13042537歩
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出張
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11月19日(火) |
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研修会
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11月20日(水) |
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no title
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11月21日(木) |
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11月22日(金) |
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出張
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11月23日(土) |
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no title
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11月24日(日) |
5444歩 |
272 kcal |
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13047981歩
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帰宅
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11月25日(月) |
3792歩 |
189 kcal |
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13051773歩
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ニラレバ
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11月26日(火) |
4979歩 |
248 kcal |
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13056752歩
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生姜焼き
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11月27日(水) |
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酢豚
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11月28日(木) |
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モツの煮込み
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11月29日(金) |
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no title
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11月30日(土) |
4390歩 |
219 kcal |
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13061142歩
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車検
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ページTOP |
月間データ(11月)
合計数(今月) |
90,272歩 (先月:94,943歩)
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平均数(今月) |
4,751.2歩 (先月:6,781.6歩)
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最高数(今月) |
8,753歩 (先月:16,581歩)
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目標達成率(今月) |
0% (先月:28.6%)
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総合データ(~11月)
合計数 |
13,061,142歩 |
平均数 |
8,214.6歩 |
最高数 |
30,996歩(記録日:2011/07/16) |
目標達成率 |
14.5% |
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