万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 11068歩 553 kcal up   3181059歩   朝霞南側ー黒目川ー朝霞駅  
12月2日(日) 10006歩 500 kcal up   3191065歩   平林寺周回  
12月3日(月) 11515歩 575 kcal up   3202580歩   志木団地ー柳瀬川など  
12月4日(火) 11705歩 585 kcal up   3214285歩   梅ヶ丘ー国士舘往復、南新宿ー新...  
12月5日(水) 13415歩 670 kcal up   3227700歩   新宿３丁目ー早稲田ー東池袋  
12月6日(木) 13481歩 674 kcal up   3241181歩   明治神宮前、表参道界隈  
12月7日(金) 10200歩 510 kcal up   3251381歩   朝霞台ー朝霞五中ー新河岸川ーい...  
12月8日(土) 10554歩 527 kcal up   3261935歩   新座柳瀬高ー柳瀬川駅  
12月9日(日) 14404歩 720 kcal up   3276339歩   東所沢ー柳瀬川ー大和田バス停  
12月10日(月) 10254歩 512 kcal up   3286593歩   ふじみ野ーみずほ台  
12月11日(火) 11887歩 594 kcal up   3298480歩   梅ヶ丘界隈他  
12月12日(水) 12014歩 600 kcal up   3310494歩   池袋、東京駅＝皇居前広場  
12月13日(木) 10756歩 537 kcal up   3321250歩   朝霞台ー黒目川下流周回  
12月14日(金) 11577歩 578 kcal up   3332827歩   池袋ー東池袋、早稲田ー飯田橋大...  
12月15日(土) 11509歩 575 kcal up   3344336歩   午前志木周回、午後新座小周回  
12月16日(日) 12895歩 644 kcal up   3357231歩   午前新座小周回、午後朝霞中周回  
12月17日(月) 8429歩 421 kcal up   3365660歩   新座周回  
12月18日(火) 9044歩 452 kcal up   3374704歩   梅ヶ丘界隈  
12月19日(水) 12275歩 613 kcal up   3386979歩   新座柳瀬高校経由逆瀬川駅  
12月20日(木) 10907歩 545 kcal up   3397886歩   みずほ台ー新河岸川ーいろは橋  
12月21日(金) 11661歩 583 kcal up   3409547歩   西早稲田ー早稲田ー新宿  
12月22日(土) 4894歩 244 kcal dwn   3414441歩   さいたま新都心界隈  
12月23日(日) 10085歩 504 kcal up   3424526歩   朝霞駅ー青葉台公園ー黒目川ー志...  
12月24日(月) 11386歩 569 kcal up   3435912歩   黒目川下流周回  
12月25日(火) 10682歩 534 kcal up   3446594歩   志木大周回  
12月26日(水) 10279歩 513 kcal up   3456873歩   志木内科往復、新座周回  
12月27日(木) 12513歩 625 kcal up   3469386歩   東新宿ー早稲田ー高田馬場、目白...  
12月28日(金) 11809歩 590 kcal up   3481195歩   鶴瀬ー富士見川ー新河岸川ーいろ...  
12月29日(土) 12473歩 623 kcal up   3493668歩   東所沢ー柳瀬川ー大和田  
12月30日(日) 9132歩 456 kcal up   3502800歩   逆瀬川方面志木周回  
12月31日(月) 11295歩 564 kcal up   3514095歩   朝霞黒目川上流方面周回  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 344,104歩 （先月：338,448歩）
平均数（今月） dwn 11,100.1歩 （先月：11,281.6歩）
最高数（今月） dwn 14,404歩 （先月：16,652歩）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：93.3%）
総合データ（～12月）
合計数 3,514,095歩
平均数 10,489.8歩
最高数 22,596歩（記録日：2012/06/10）
目標達成率 89.9%