万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（1月）
1月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 1月1日(火) |
|
|
|
|
|
| 1月2日(水) |
|
|
|
|
|
| 1月3日(木) |
10000歩 |
500 kcal |
|
2228588歩
|
体重心配
|
| 1月4日(金) |
4000歩 |
200 kcal |
|
2232588歩
|
いいスタート
|
| 1月5日(土) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2234588歩
|
次女心配
|
| 1月6日(日) |
2500歩 |
125 kcal |
|
2237088歩
|
運動不足
|
| 1月7日(月) |
8000歩 |
400 kcal |
|
2245088歩
|
正念場
|
| 1月8日(火) |
3000歩 |
150 kcal |
|
2248088歩
|
株不安定
|
| 1月9日(水) |
10000歩 |
500 kcal |
|
2258088歩
|
用便不調
|
| 1月10日(木) |
5000歩 |
250 kcal |
|
2263088歩
|
OT
|
| 1月11日(金) |
10000歩 |
500 kcal |
|
2273088歩
|
no title
|
| 1月12日(土) |
3000歩 |
150 kcal |
|
2276088歩
|
アクア
|
| 1月13日(日) |
9000歩 |
450 kcal |
|
2285088歩
|
狭山池
|
| 1月14日(月) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2287088歩
|
成人式大雪
|
| 1月15日(火) |
6000歩 |
300 kcal |
|
2293088歩
|
休みあけ
|
| 1月16日(水) |
10000歩 |
500 kcal |
|
2303088歩
|
はりにいく
|
| 1月17日(木) |
7000歩 |
350 kcal |
|
2310088歩
|
仕事多忙
|
| 1月18日(金) |
7000歩 |
350 kcal |
|
2317088歩
|
はりに行く
|
| 1月19日(土) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2319088歩
|
介護認定
|
| 1月20日(日) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2321088歩
|
運動不足
|
| 1月21日(月) |
7600歩 |
380 kcal |
|
2328688歩
|
利益確定の流れ
|
| 1月22日(火) |
6000歩 |
300 kcal |
|
2334688歩
|
案件消化
|
| 1月23日(水) |
6000歩 |
300 kcal |
|
2340688歩
|
不安定
|
| 1月24日(木) |
5000歩 |
250 kcal |
|
2345688歩
|
次女の悩み
|
| 1月25日(金) |
7000歩 |
350 kcal |
|
2352688歩
|
整理整頓
|
| 1月26日(土) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2354688歩
|
アクアのみ
|
| 1月27日(日) |
2000歩 |
100 kcal |
|
2356688歩
|
運動不足
|
| 1月28日(月) |
7000歩 |
350 kcal |
|
2363688歩
|
株式不安定
|
| 1月29日(火) |
|
|
|
|
|
| 1月30日(水) |
3000歩 |
150 kcal |
|
2366688歩
|
仕事不調
|
| 1月31日(木) |
9500歩 |
475 kcal |
|
2376188歩
|
検査
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（1月）
| 合計数（今月） |
157,600歩 （先月：175,200歩）
|
| 平均数（今月） |
5,628.6歩 （先月：6,738.5歩）
|
| 最高数（今月） |
10,000歩 （先月：14,000歩）
|
| 目標達成率（今月） |
14% （先月：31%）
|
|
|
総合データ（～1月）
| 合計数 |
2,376,188歩 |
| 平均数 |
8,366.9歩 |
| 最高数 |
21,000歩（記録日：2012/08/03） |
| 目標達成率 |
37% |
|
|
|
みんなの最新日記